一般情况下，肚子赘肉多与局部的肥胖是有关系的。可以通过锻炼、节食和抽脂肪来达到减轻体重的目的。具体分析如下：
抽脂术虽然效果很好，但也有一定的危险性。可以适当的锻炼和饮食来减轻体重，可以进行一些比较常见的锻炼方法，比如：仰卧起坐、游泳、跑步等，一次至少要做30个仰卧起坐，连续30多个，游泳，慢跑，30多分钟，同时还要坚持锻炼。加强锻炼，不要喝酒，特别是不要喝啤酒，还要控制淀粉和油脂的摄取。
赘肉，家长可以通过一些体育锻炼的方法来把它消除掉，但是这是一个长期的过程，家长必须要坚持才能够有效果，生完孩子之后有赘肉，这可能是因为做得比较多，运动量比较少所造成的，所以说要坚持地进行体育锻炼，饮食当中要做到少吃多餐不要。暴饮暴食。
胃部肌肉抽搐主要是由于胃的痉挛，这种情况在临床上很常见，主要是由于受寒、精神紧张等原因引起的。
胃部肌肉抽搐主要有食欲下降、恶心、呕吐、上腹部的疼痛等症状出现。如果出现胃部痉挛，可以在医生的建议下服用阿托品、山莨菪碱等解痉的药物，平时多休息，多喝水，保持心情平静。如果患者胃部肌肉抽搐的症状长时间不能缓解，需要尽快就医。
胃部烧灼感的处理方法有饮食调理、药物治疗等。
胃部烧灼感的患者应该尽量少吃刺激性的食物，晚上不要吃的太多，饮食应该以清淡为主，多吃一些维生素丰富的水果蔬菜。病情严重时，在药物选择上也可以采用奥美拉唑、阿莫西林胶囊等来帮助治疗。日常生活中，应该保持愉悦的心情，积极配合医生进行治疗，避免剧烈运动，有助于身体的健康。
胃部胀气、打嗝可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即饮食上要规律，不要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有奥美拉唑、盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊等。
