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个人简介: 张丽芳,三级营养师,毕业于邢台医学高等专科学校,以扎实的知识,考下了高级营养师证,现在邯郸市第四医院临床工作,主要从事心血管内科疾病的诊治,擅长冠心病、糖尿病、...
展开擅长疾病: 糖尿病,心律失常,心力衰竭,高血压
所在医院:邯郸市第四医院
健康指导:根据你的身高,你目前的体重并不算胖,甚至有点偏瘦,因为你还是未成年人,所以饮食方面一定要注意,早餐的营养必须充足,否则会影响身体的发育,饮食要规律,不能节食,多吃瘦肉......
健康指导:征兵要求:身高:男性162cm以上,女性160cm以上。所以你的身高是没问题的。体重:男性不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%。女性:不超过标准体重的15%......
健康指导:162cm的标准体重是57kg,所以你目前的体重并算不上超重,不必太在意别人的看法,如果你想更瘦,你可以每天坚持半小时以上有氧运动,坚持住才有效果,多饮水,饮食上注意......
健康指导:首先你需要了解吸脂手术的适应症:局部脂肪沉积无皮肤松弛者或伴有轻中度皮肤松弛者、男子乳房发育者、脂肪沉积伴有重度皮肤松弛,吸脂手术及皮肤整形术联合进行、全身肥胖引起运......
健康指导:165cm的身高标准体重应该是55kg-60kg之间,你之前的体重是有点偏瘦了,但是想要减掉下半身的肉就要开始运动了,饮食上不必太注意什么,不能过度节食,饮食要规律,......