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个人简介: 曾静,对营养学具有浓厚的兴趣,2014年自学考试,取得三级营养师证。擅长日常生活中的饮食健康等问题的研究,希望能用自己所学帮助到每一位患者。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,适应障碍,电脑病,赖床
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,还是建议你去正规的医院做一个全面的检查,一般情况下不会很迅速的肥胖,有可能是内分泌失调引起,与你的日常生活有密切的关系,如平时爱吃高热量的食物,经常熬夜,吃夜宵......
健康指导:你好,男生想要锻炼肌肉,最好的方式就是运动,打篮球是个不错的选择,那如果自己不能很好的坚持运动,自制力不强的话,也可以选择健身房让私人教练为你量身定制运动计划,针对性......
健康指导:你好,你的这种情况请马上停止服用减肥药,小便有血有可能是尿路感染,建议去医院检查一下尿常规,看看有什么问题,一般医生会针对性的开药或打点滴,你自己也要多喝水,有助于排......
健康指导:你好,你的情况要针对性的进行减,减大腿赘肉可以学习一些瑜伽的体式,如平躺两腿交替上抬,并在不同角度上停留,反复练习,平时走路、坐下也可以有意识的锻炼大腿,交替上抬90......
健康指导:你好,初中正是长身体的时候,吃零食是减肥的天敌,如薯片等零食含有较高的热量,容易让人滋生脂肪,建议饮食以清淡为主,多吃蔬菜和水果,既补充营养又有助于减肥。每顿饭以吃到......