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个人简介: 李德莉,营养师,从事营养工作四年,现在北京朝阳区第三医院从事临床营养已有两年时间,主要从事 亚健康、减肥、糖尿病,老年人 孕妇 幼儿 等特殊人群的营养咨询和食谱...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:北京市朝阳区第三医院
健康指导:痛风患者服用21金维他完全没有任何问题,对身体健康有好处,但对痛风的辅助治疗效果不大。痛风患者应该控制嘌呤的摄入,少吃嘌呤含量高的食物,如动物内脏、各种肉汤等,痛风急......
健康指导:首先,饮食上多吃含钙高的食物,如海产品,奶及奶制品,豆制品,紫菜,芝麻酱,小白菜等,每天喝奶400毫升左右。第二,每天保证晒太阳30分钟左右,让身体合成充足的维生素D......
健康指导:牛奶和酸奶要一到两岁的时候才可以给宝宝吃,八个半月的宝宝添加的辅食有稀粥、烂面条,馒头片,菜末、果泥、蛋,豆腐,肉泥、鱼泥,肝泥,动物血。想给宝宝补钙的话,母乳里含钙......
健康指导:高热量高脂肪高钠的零食,相对来说营养价值第一下。薯条和膨化食品就属于这一类,强烈建议不要让孩子吃,女孩子吃这种零食多了,容易长胖,有的还会长痘痘。建议一日三餐正常吃饭......
健康指导:饮食清淡,不要吃得太杂,少吃辛辣冰冷刺激和油腻的食物,特别严重的话可以吃一片多种维生素复合片,补充矿物质的损失。吃新鲜的蔬菜和水果,早晚餐可以喝点小米粥等,少吹空调,......