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个人简介: 李德莉,营养师,从事营养工作四年,现在北京朝阳区第三医院从事临床营养已有两年时间,主要从事 亚健康、减肥、糖尿病,老年人 孕妇 幼儿 等特殊人群的营养咨询和食谱...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:北京市朝阳区第三医院
健康指导:饮食方面,要均衡营养,多吃深色蔬菜、粗粮,口味清淡,每周吃两次以上鱼类。更年期也一定要重视补钙,每天喝一两杯奶,晒太阳半小时左右。同时要有适当的锻炼,保持一个良好的心......