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擅长疾病： 糖尿病、恶性营养不良病 所在医院：
私人营养师
个人简介： 玉建萍，营养师，毕业于海南医学院，现在广州从事私人营养师工作，主要从事个人营养保健工作，擅长日常饮食的均衡营养搭配，及糖尿病包括妊娠糖尿病的饮食治疗。我会尽我所...
展开擅长疾病： 糖尿病、恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
个人简介：玉建萍，营养师，毕业于海南医学院，现在广州从事私人营养师工作，主要从事个人营养保健工作，擅长日常饮食的均衡营养搭配，及糖尿病包括妊娠糖尿病的饮食治疗。我会尽我所能，回答每一位提问者的疑问。
综合请问怎么可以有效的减肥我体重120
健康指导：首先您需要先确定您的体质指数属于什么范围，用来判断是否是超重，需不需要减肥，并不是说体重达到某个数字就需要减肥。那么任何时候都有强调，运动加饮食配合是最健康的减肥方法......
内科其它我15岁了，只有1.46高还很瘦不知道怎
健康指导：如果不是遗传因素，您才15岁，完全是有长高的几率的。平常的时候可以多做运动，运动可以让人的骨骼结实，有助于增高。除此之外还需要饮食配合，保证能量、蛋白质(特别是鸡蛋、......
帮助选择上半身胖、臉是方塊臉怎樣減肥
健康指导：首先要确定是肥胖而不是水肿，可以通过手指按压来判断，如果在皮肤上按压，手指拿开后会有凹陷，而经过较长的时间都没有恢复，那么这种情况水肿的可能性大。如果是肥胖，可以通过......
帮助选择以前不吃晚饭，现在开始吃晚饭了，会不会胖
健康指导：如果您是正常的三餐饮食，这个是不用担心会胖的，反而是如果为了减肥而少吃一餐，会导致肚子饥饿感增加，在下一餐吃饭的时候会不由自主地就多吃了，而且饮食不规律会导致胃肠道混......
小儿综合性别男年龄23体重55公斤
健康指导：根据您的身高体重及年龄计算，您的体质指数属于消瘦范围，应该从饮食上着手，调整膳食结构和增加能量的摄入，适当增加蛋白质的摄入量，尤其是优质蛋白（鸡蛋、鱼类、瘦肉），可以......
