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擅长疾病： 糖尿病、恶性营养不良病 所在医院：
私人营养师
个人简介： 玉建萍，营养师，毕业于海南医学院，现在广州从事私人营养师工作，主要从事个人营养保健工作，擅长日常饮食的均衡营养搭配，及糖尿病包括妊娠糖尿病的饮食治疗。我会尽我所...
展开擅长疾病： 糖尿病、恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
个人简介：玉建萍，营养师，毕业于海南医学院，现在广州从事私人营养师工作，主要从事个人营养保健工作，擅长日常饮食的均衡营养搭配，及糖尿病包括妊娠糖尿病的饮食治疗。我会尽我所能，回答每一位提问者的疑问。
减肥瘦身请问吸烟减肥吗？一天多少合适？对女性身体
健康指导：吸烟可以减肥这个说法是没有科学依据的，这是没有任何数据支撑的观点。而运动加饮食调节，才是最健康有效的减肥方法，是经过事实验证的。吸烟会提高人的肺癌的发病率，会比不吸烟......
消化内科肚子上的脂肪厚松怎么减
健康指导：可以做些针对腰部的运动，比如仰卧起坐等运动。平日里有空的时候可以经常做腰部的拉伸，比如侧弯腰、下腰等动作。不要老坐着，坐着容易让脂肪都堆积在腹部跟腿上。吃饭后也不能马......
综合每天只吃水果，不吃饭也会胖吗？现在我的体
健康指导：会的。虽然水果中含有较丰富的维生素，但是水果中的糖分也比较高，而糖分摄入过多，人体消耗不完就会转化为脂肪在体内储存。而水果中的蛋白质是相对较低的，蛋白质又是我们身体的......
产科综合我155的升高体重200斤未孕
健康指导：减肥也是得慢慢地一步一步来，并不是说可以在一两个月之内就可以达到你想要的效果的，尤其是您现在的体重比正常范围的体重高了不少。运动加饮食配合是最佳也是最有效的减肥方式。......
综合我14岁，高1.57，可体重却快有150
健康指导：您这个体重的确是属于超重了，最健康有效的减肥方法就是饮食加运动配合，特别是您现在14岁，正处于青少年时期，学习任务重，更是长身体的时候，千万不能采用节食的方式来减肥。......
