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个人简介: 张雷,心理咨询师,毕业于北京大学心理系,现在北京多家心理咨询机构从事心理咨询与服务工作,从业已有四年,主要从事儿童及青少年的心理健康咨询工作,成年人的情感性及精...
展开擅长疾病: 儿童孤独症,情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,非依赖性物质伴发依赖,窥阴癖,遗忘综合征,绝经与抑郁症,心理障碍,偏执状态
所在医院:北京延庆县医院
心理分析:你好,失眠多梦是失眠症患者经常会出现的疾病,鉴于你的描述,你的心情影响到了你的睡眠,出现疾病的时候就要及时治疗。心理指导:几个小方法:每天坚持锻炼,保持一种愉悦的心情......
问题分析:你的这种想法其实在某种程度上是满足自己男人的虚荣心,因为男人是希望得到女人的崇拜,并且可以是高达的形象的。意见建议:建议你在充实自我的情况下等待缘分和主动寻找自己适合......
心理分析:自信是逐渐形成的,确立的。人要是做事做人不端正,怎么也是没底气。 人品好,心安理得的,就自信。心理指导:修正自己,反思,为人处世有正确的方向,合情合理,顾全大局,都能......
问题分析:你的情况的确是心理因素造成的,考虑平时可能比较内向,另外你还有轻度的强迫症,这些建议要了解。意见建议:平时建议就可以去公园或者是其他人多的、相对不是很吵闹的地方练习,......