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个人简介: 张雷,心理咨询师,毕业于北京大学心理系,现在北京多家心理咨询机构从事心理咨询与服务工作,从业已有四年,主要从事儿童及青少年的心理健康咨询工作,成年人的情感性及精...
展开擅长疾病: 儿童孤独症,情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,非依赖性物质伴发依赖,窥阴癖,遗忘综合征,绝经与抑郁症,心理障碍,偏执状态
所在医院:北京大学第三医院
问题分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,在与人相处时,易多思多虑,过度紧张焦虑,不太擅自表达出来,长期自我压抑,形成的对自己不自信,自我封闭,患得患失,失......
心理分析:你好,失眠多梦是失眠症患者经常会出现的疾病,鉴于你的描述,你的心情影响到了你的睡眠,出现疾病的时候就要及时治疗。心理指导:几个小方法:每天坚持锻炼,保持一种愉悦的心情......
指导意见:你好这位朋友,你这是典型的青春期叛逆。因为学习压力过大导致产生厌恶周围事物,有时间多出去走走散散心减轻自己的压力,另外可以去唱歌游泳这也是减轻学习压力的好办法
指导意见:你好,鼻子不通气,所以睡觉时会用嘴呼吸,就会打呼。如果是持续挺长时间了要及时到五官科检查排除有没有鼻炎或者扁桃体肥大等疾病。你有半年心情不好,为什么呀?有什么不开心的......