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个人简介: 张雷,心理咨询师,毕业于北京大学心理系,现在北京多家心理咨询机构从事心理咨询与服务工作,从业已有四年,主要从事儿童及青少年的心理健康咨询工作,成年人的情感性及精...
展开擅长疾病: 儿童孤独症,情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,非依赖性物质伴发依赖,窥阴癖,遗忘综合征,绝经与抑郁症,心理障碍,偏执状态
所在医院:北京延庆县医院
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你的心情。你的问题是如何增强自信。心理指导:第一、发现自己的优势。拿一张纸,笔,把自己以前的获奖或者成就写下来。第二、问朋友和家人。别人......
指导意见:出现抑郁症是有很多的原因的,自己除了药物治疗,也要多注意自己的心理调节,多出去走走,去一些自己 喜欢的地方,去吃好吃,做自己喜欢的事情,多和家人朋友相处,增加自己的开......
心理分析:你好由于工作压力而得到抑郁症这种情况下我们并不建议进行药物治疗因为药物对人的副作用是最大的心理指导:你好这种抑郁症我们还是建议你可以自己调节比如说多于别人沟通交流其次......
心理分析:你好,根据你的描述,你母亲的这些行为给你们整个家庭带来了很大的困扰,其实对你母亲来说,她是当事人,这种痛苦应该是更深的心理指导:在她内心压抑了太多的负性情绪,比如愤怒......