请问我是不是一直在逃避

会员89477729 34岁 已回复
在两年前 因为感情问题 我抽上了烟 到现在一直戒不掉 最近又是因为感情问题我沾上了酒 每天都喝了烂醉 我是不是一直在逃避 不去面对 我该如何是好 我时候甚至不想活了 心里总想着那个她
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张梦云 安义县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,小儿孤独症,绝经与抑郁症,情感障碍,童年...
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心理分析:时间会让你淡忘一切,等以后,你会发现现在的你是多么的不理智。
心理指导:过去的就让他过去,努力了,争取了,就足够了。生活有很多遗憾,不能遇一次就难过绝望一次,希望你收拾好心情,从新出发。后面可能有更适合你的人,在对的时间遇上对的人,多么美好的期待。
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刘筛燕 医师 金溪县妇幼保健门诊部中医科 一级甲等
擅长:理疗
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指导意见:你好,人在失意的时候总会找些发泄的方式,这个是很正常的,不过抽烟喝酒都是不好的习惯,这对身体健康都是有影响的,如果能戒掉那是最好了。另外每个人都有追求自己喜欢的人的权利,不管结果怎么样,我们都要学会承担后果,这样才能让自己成熟稳重起来,有轻生的念头,那说明你还是不够成熟的,如果要让自己喜欢的人喜欢自己,那么就要学会成熟。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任,能体会到你现在的心情。人的任何情感都源于个体与父母之间建立的亲密关系中分离出来的。恋人之间的关系也是一样,失恋则是源于最初的与父母亲的分离性焦虑,年幼时的情感体验在成年后的感情生活中再一次被激活。现在的状况从某种程度上来说是一种行为上的退行。成年人应该具备成熟的应对情感的策略,这种不利于自己身体健康的行为不可取。升华自己的情感,将自己的情绪能量投入到工作之中。
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温娟 北京市教育工会心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:你好,根据你所说的情况,你并不是在逃避,而是还放不下,还没有从之前失败的感情经历中走出来。
心理指导:其实过去那一段感情经历已经逝去很久,失去的不会再回来,即使在舍不得也无济于事,因此建议还是把注意力放到当下的生活,着眼眼下和未来,不要总是沉浸在过去。如果觉得情绪自我调节比较困难的话可以去寻求专业心理辅导的帮助。
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赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理分析:你目前是借酒消愁愁更愁,不能很好的面对现实,去解决自己的实际问题。用酒精麻痹神经,实际上是此地无银三八两。问题是存在的,只不过掩耳盗铃。
心理指导:通过感情的问题,学会婚姻知识,学会怎样与人交往。如果你做的足够的好,就像此时一样,吸引女孩,所以要认真的修养自己,提高素质,学会解决问题的方法。
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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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