科二考了四次还没有过,一到了考

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科二考了四次还没有过,一到了考试的时候就紧张的不行,咋办呀?
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高静 护士 商河县中医院内科 二级甲等
擅长:高血压
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指导意见:关键在平常,你只要平常练习好了,考试只是一个结果而已,你紧张什么,我可以告诉你避免紧张的小方法:放松情绪、转移注意力、深呼吸,希望我的答复对你有帮助
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李涛 张家口市宣化区医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,心肌梗死,早搏,心绞痛,心律失常
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指导意见:你好,根据你所说的这个情况主要是由于你心理因素造成紧张,所导致,我觉得你应该拿平常心态去对待,在考试的时候可以深吸一口气。考试前晚上要注意休息好。
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刘艳军 医师 衡水市桃城区河沿中心卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:您好!这属于明显的心理素质不好!太紧张!也许平时您练的很好,可是考试时就过不了!还希望您能放松心情,顺其自然!不要太过紧张!
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刘爽 护士 鲅鱼圈李庆文中西医个体诊所内科
擅长:感冒,感染性发热
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指导意见:放松心情 调整好心态不要紧张 考试之前可以考虑服用谷维素片 和心得安缓解紧张的情绪
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没有入盆就是会影响顺产的,所以不需要的担心的无非是需要考虑进行剖宫产手术的,所以是需要考虑和胎儿入盆晚是有关系的,是需注意观察胎心的。再就是需要针对是否有产前的症状的,如果是没有这些,可以先观察2周如果是有产前症状是需要去剖宫产的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

深呼吸是一种非常常见的缓解压力的方式,随时随地都可以做,如果考生感到紧张,一定要有意识的深呼吸来缓解自己的情绪,多试几次还是能感到舒缓一些,但这种比较适合焦虑程度比较轻微的同学。平时可以多参加一些集体活动或者是大型的比赛来锻炼自己从而来突破自己。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以使用乳头刺激法:刺激乳头和乳晕,诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素。自然催产法:自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产,水蛇敲门催产法:在沐浴的时候,用温水淋浴,特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇到了预产期还没有动静,可以查一下B超检查看羊水和胎盘情况,羊水量正常,胎盘没有老化就可以顺其自然。预产期提前半月或者推迟半月,胎儿出生都是属于正常现象。

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到了预产期后尚未分娩不必担忧,孕妇可以在预产期前后来医院做超声,胎心监护等检查,确定胎儿状况良好即可,同时要自己数胎动,稍安毋躁,耐心等待。如果超过一周后仍然没有动静,可以住院待产。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

到了预产期还没有动静,确保胎儿的健康就不用担心,预产期只是大概的时间,并不是100%一定在这一天分娩。因为每个人的身体情况不一样,有的孕妇会在预产期之前生宝宝,有的孕妇会在预产期之后生宝宝,是正常的现象。

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