请问怎样预防胆结石的?

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胆结石这病啊,对我的工作有很大的影响,之前有一个同事就是因为胆结石差点就被上司开除了,我为了避免出现这病,我想提前预防一下,怎么预防的?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵茹萍 山东省中医院外科 三级甲等
擅长:妇科病乳腺甲状腺疾病
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问题分析:胆结石都是吃出来的,就是平时不吃早餐,吃饭和作息不规律
意见建议:你只要按时吃饭,作息规律,平时多喝水,多吃蔬菜水果,不到可以预防胆囊结石,泌尿系结石也是可以预防的
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,预防胆结石的话,建议每天晨起后宜适量的饮用杯温开水,且饮食上宜适量的多食用些新鲜的蔬菜,水果,粗杂粮,菌藻类的食物,宜养成良好的饮食习惯,按时吃饭,且宜适当的多参加些户外运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢等。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:对于胆结石这种病,很多都是不规律的饮食导致的,建议您要注意一日三餐定时定量,适当的摄入脂肪食物,千万不要不吃早饭,很多人患胆结石就是因为不吃早饭
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医师 博乐市妇幼保健站其他 二级甲等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...
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健康指导:你好,平时生活中要饮食规律,按时吃饭,记得一定要吃早餐。保持体重,不要肥胖,多喝水,多运动。不要吃完饭就坐着不动,要适当活动。少吃菠菜,少吃一点肉类,多吃蔬菜。
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李玫江 医师 徽县人民医院外科
擅长:肠梗阻,静脉炎,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,肋骨骨折...
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问题分析:您好,胆囊结石的预防主要是规律的饮食,少吃油腻及刺激性的饮食,不能暴饮暴食,清淡饮食,多喝水。
意见建议:建议还可以坚持锻炼身体,增加身体对脂肪的代谢,都是可以有效地预防胆囊结石的发生。
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胆结石半夜痛可以用热毛巾热敷一下疼痛的部位来缓解,疼痛发生时,应立即卧床休息,注意不要烫伤皮肤,若实在疼痛难忍,可口服药物来减轻疼痛,必要时立即到医院进行检查。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

艾灸的治疗功效是不错的,结石会因为艾灸的次数增多而慢慢的也有了胆汁,持续艾灸可以去除胆结石。艾灸可以活血化瘀,使胆内的血迅速流通,并将结石化为泥沙状,从而达到想要的效果。所以艾灸治疗胆结石还是很好的。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

胆结石是可以吃葡萄的。葡萄作为一种水果,富含维生素和水分,可以增强人体的抵抗力以及为人体补充营养,并且葡萄极易被吸收,消化能力比较弱的患者以及低血糖患者都是可以吃葡萄的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇胆结石吃核桃和水果比较好:
核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。水果性微温而味酸甜,具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。水果可增加胆汁的分泌,避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这属于胆囊结石,胆囊结石在饱餐、油腻食物后是会出现上腹疼。可以彩超检查一下,如果有疼痛感,可以口服消炎的药物,要忌油腻的食物的慑入,可以考虑手术切除胆囊的,需要根据自身的情况来判断具体的治疗方法的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

胆结石会引起失眠。
胆结石患者常见的症状主要是腹痛,部分患者可出现消化不良,如食欲不振、恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹胀等。感染患者可出现头晕、乏力、寒战、发热、四肢酸痛等。失眠的原因有很多,包括生理因素和病理因素,生理因素主要是指社会、生活、工作等方面的压力过大、抑郁、焦虑等神经系统疾病。除此之外,各种原因引起的身体疼痛,如头痛、腰腿痛、内脏痛等,都会影响睡眠质量。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病