首先可能是受到饮食因素的影响，饮食不规律，经常食用一些油炸辛辣刺激性的食物，则会在一定程度上大大增加了机体口腔溃疡疾病的发生。缺乏必要的维生素，也有可能会导致这一情况的发生。维生素的缺乏容易导致机体出现有口腔溃疡疾病，要多吃富含维生素B1、B2、C的新鲜蔬果，另外可以补充一些微量元素锌，这些都是有助于溃疡面愈合的食物，对防治口腔溃疡也有好处。
可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
复发性口腔溃疡可能跟营养不良、维生素缺乏、微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等有关的，平时要注意多吃蔬菜水果，可以口服葡萄糖酸锌和维生素B2，应注意保暖，防止感冒，饮食清淡忌辛辣。
造成溃疡的因素很多，精神压力大、经常有疲劳感、经常熬夜、或睡眠不足的人容易有溃疡。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。还有感染，比如细菌、病毒等微生物的感染，也是导致溃疡复发的重要原因。
目前治疗扁平苔癣的方法分为中医和西医两大类，中医治疗扁平苔癣需要辩证论治，而西医治疗扁平苔癣则多用抗生素、维生素、免疫制剂、激素等治疗，但不管怎样，治疗扁平苔癣一定要根据自己病症选择诊疗方法，这样才能达到治疗疾病的目的。
复发性口腔溃疡发病原因除了口腔感染以外，还与自身免疫功能紊乱有关，所以治疗除了控制感染，还应该服用中药调理免疫功能，常用炙甘草汤加减治疗。中西医结合治疗，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。