如何让我在人际交往方面取得成功

会员85180033 23岁 已回复
医生您好,我今年23岁,工作3年了,因为我是中专毕业的,现在在一家市区的办公楼里面上班,这是我第四份工作了,可能我性格比较内向,不太会表达自己的感情,优柔寡断,又不怎么会说话,因此总是和同事没有共同语言,时间一长就更不知道和他们怎么去沟通了,尤其是和女同事之间,我现在换的这个单位里面都是大专以上的本科学历,所以我现在更加的自卑了,平时和他们说话也不知道说什么,因为他们都是高学历的人,我怕说的不好怕闹笑话,而且和他们说话我都不敢去直视他们的眼神,我无数次在心里和自己说不要害怕,勇敢的去说话,但每一次总是泄气,我想请医生帮帮我,让我变的健谈,和同事之间有共同语言!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
贺男 国家三级心理咨询师 吕梁市人民医院心理诊所 三级乙等
擅长:性障碍,情感障碍,遗忘综合征,心理障碍,偏执状态,...
已帮助用户: 371

心理指导:您好,根据您的描述,您是性格原因导致在工作上出现问题,与人沟通困难,尤其是不会和异性沟通。建议您首先可以去学习或者观察榜样的社交行为,铭记于心,并且私下练习。其次,您可以树立一个社交目标,告诉自己要完成,逼迫自己一把,而如果有了第一次的成功,便会增强您的自信心,而以后慢慢变得自信起来。而且在工作场合,最重要的不一定是文凭,而是工作经验,只要您是优秀的,有工作经验,能够完成工作任务,就没什么可自卑的。如果感觉与他们有差距,您可以通过看书或参加相关课程来提升自己
有用0
相关问答

口臭去除需要及时的进行相应的治疗。出现口臭之后进行有效的刷牙,口腔内食物残渣都清理干净,牙齿有蛀牙之类的问题进行治疗。观察看口臭的问题是否有所改善。如果没有就是全身的健康状况引起的口臭,需要就诊,找到原因进行清除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

阿斯伯格综合症又名亚斯伯格症候群或亚氏保加症,是一种主要以社会交往困难,局限而异常的兴趣行为模式为特征的神经系统发育障碍性疾病;相较于其他泛自闭症障碍,仍相对保有语言及认知发展。亚斯伯格症患者经常出现肢体互动障碍和语言表达方式异常等状况,但并不需要接受治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童自闭症主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的病人伴有明显的精神发育迟滞。通常在2-3岁时仍然不会说话,或者在正常语言发育后出现语言倒退,在2~3岁以前有表达性语言,随着年龄增长逐渐减少,甚至完全丧失。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

乙肝大三阳通过抗乙肝病毒治疗。可以转变成小三阳,就是乙肝病毒减少了。再继续抗病毒治疗就会变成乙肝病毒携带者,也就是说算是把乙肝毛病治好了。这样人们的人际交往生活就会恢复。乙肝还需要增强免疫力才能消灭乙肝病毒。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

房颤是一种很常见的心律失常,是心肌丧失了正常有规律的舒缩活动,而代之以快速而不协调的微弱蠕动,心电图可以诊断。房颤病人可以通过听诊来确定心率次数。对于房颤要注意积极寻找病因,并给予针对性治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

腰突和颈椎病每天很痛苦应该尽早进行治疗。腰间盘突出症可以通过理疗、热敷、针灸等方法来改善局部的血液循环,缓解腰疼的症状。如果要彻底解决腰间盘突出的问题,可以通过外科手术来解决。颈椎病可以通过按摩来促进颈部肌肉的血液循环,缓解颈部水肿,还可以使用止痛消炎的药物。如果出现严重的症状,可以在医生指导下使用脱水消肿的神经营养药物。如果保守疗法不起作用,可以考虑手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。