如何补番茄红素,给帮帮忙

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我想补充一段时间番茄红素,吃西红柿可以吗,每天吃多少为好,怎么吃法
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:西红柿中含有的番茄红素比较高,每100克西红柿中,所含的番茄红素喂20毫克左右,你可以每天吃两个西红柿,可以把西红柿吵着吃,这是因为番茄红素溶于油脂,所以炒番茄或者做成番茄汤吸收到的番茄红素比较丰富,希望我的回答对你有帮助!@
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:可以的,同时可以补充一些专门提取好的番茄红素,这样可以达到更好的补充的作用,番茄红素具有一定的抗氧化作用,经常的补充可以有一定邓作用改善身体的代谢情况,可以有一定的作用避免疾病产生的作用
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刘丹妮 齐齐哈尔医学院医学院内科
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:您好,茄红素是植物果实和蔬菜中天然存在的一种类胡萝卜素。
意见建议:茄红素含量高的水果和蔬菜有蕃茄、西瓜、葡萄柚、芭乐、木瓜、红椒。不同品种的蕃茄和蕃茄的成熟度也会影响蕃茄中番茄红素的含量。
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问题分析:不好意思,这里是真实病人咨询平台,你这种问题不适合这里询问。
指导建议:平台不允许回答考试类题目,建议你自己查找医学资料,抱歉。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院已帮助用户:323
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。

小儿发烧,家长可以用温热的毛巾擦拭宝宝的头部、腋下、四肢或温水浴。泡脚.可以促进全身血液循环,缓解身体的不适,泡脚的时候可以揉揉宝宝的小脚丫,这样既可以扩张血管。家长还可以按照医嘱给小儿使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。日常生活中,家长应注意给小儿增添衣服,给小儿多喝热水,以促进身体的恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期血糖高时有以下处理方法。
孕妈在孕期出现血糖高时,可以到医院进行检查,根据医生的指导进行对症治疗。同时孕妈要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。油、盐、糖也要少吃,可以多吃蒸类食物以及多吃新鲜的水果蔬菜。其次适当的食用肉类可以很好的不吃蛋白质,孕妈平时一定要注意饮食均衡。
建议孕妈在孕期多注意休息、不要过度劳累,养成良好的生活习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,吃药、运动等可以给儿童补脾胃。
儿童正处于生长发育期,如果不注意,可能会出现脾胃虚弱的现象。此时家长要注意儿童的饮食,不吃寒凉、油腻的食物。也要适量的运动,可以让儿童适当多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等。严重的患者可以在医生指导下服用健胃消食口服液、保儿宁等健脾消食类药物来治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

可以用小勺给宝宝喂奶的时候,宝宝会用舌头顶出来,把勺子放在宝宝舌头上面,稍微靠里一点的位置,这种孩子的舌头顶不到勺子,也不会顶出来,喂药以后要及时给宝贝喝点水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果是小孩子发现了这个问题,治疗控制为主,少吃油腻生冷,辛辣的食物就可以,一般拍饱嗝在三个月以内肯定是需要的,超过三个月以后,小孩子基本上就很少有这个症状,只是轻微的恶心,呕吐,是正常的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。