请问先洗热水澡后洗冷水澡对身体

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请问先洗热水澡后洗冷水澡对身体有益吗
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覃佳丽 医师 山西中医学院第二附属医院中医科 二级甲等
擅长:湿气重,气虚眩晕,脾气变坏,情志内伤,风盛血燥,风...
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问题分析:您好,根据您的描述,最好是不要选择这种生活方式,热水澡后您的身体的血液流动的是很快的,而且毛孔是开放的,再洗冷水澡。
意见建议:很容易受凉感冒、同时容易诱发关节疾病,以及对血管的刺激太大,建议您最好选用温水洗澡,尤其是在运动后,忌用冷水冲澡。
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张世英 医师 永年县妇幼保健院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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问题分析:你好,冲热水澡可以促进血液循环,而洗冷水澡可以收缩毛孔,可以收缩血管。但是不建议这样的做法。
意见建议:一般不建议这样做。先洗热水澡,再洗凉水澡,冷热交替,使人体处在不同的温差下,容易感冒。可以平时多运动,锻炼,增强体质。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:这种洗澡方式不利于身体健康,洗澡建议使用一种水洗澡,有利于皮肤代谢,促进毛孔内的代谢产物排出,你这种洗澡方式,正好使体内的代谢产物不能排出,
意见建议:平时要形成良好的生活习惯,形成规律的生活方式,才能有利于健康,
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孙艳美 医师 口镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:心悸,胸痹,腰痛,胃痛
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问题分析:您好,这种冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。冷热的交替刺激使血管一张一缩,从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力,改善机体的血液循环和营养状态。
意见建议:建议在冷热水浴前,先适当活动身体,水温冷水以10度~20度为宜,热水以40度~50度为宜。
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相关问答

一般情况下,艾灸后半个小时才可以洗热水澡,具体分析如下:
艾灸后要等到半个小时后才能洗澡,因为艾灸是一种比较温和的疗法,因为艾灸后,局部的肌肤会发热,有的时候会有一些毛孔打开,从而导致局部出汗。如果在毛孔打开时就洗澡,可能会导致寒气入侵,需要等半个左右,打开的毛孔逐渐恢复,患者的体温回到正常数值,才可以洗澡。另外,在艾灸后要注意,如果有小的水疱,则需要在小水疱消失后再洗澡。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

做人流半个月后洗冷水澡头疼应注意日常护理,有必要时需遵医嘱用药。
做完人工流产会对人体健康造成很大的损伤,所以做完人工流产后要做好充分的准备。女性在人工流产后,如果出现感冒的情况,可以喝姜水改善。病情较重时可在医生指导下使用艾叶、艾附暖宫丸、小茴香、丁香、肉桂、胡椒等药物发挥驱寒作用。日常生活中要做好保暖工作,以免出现异常问题。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

感冒洗热水澡好。但是需要掌握好洗澡间的温度,不要让温度过于寒凉,也需要调节好洗澡水的温度,在洗澡时能够达到发汗的效果,有助于缓解感冒,可以将身体当中的毒素排出。在洗完澡之后也需要做好自身的保暖工作,并且在医生指导下口服感冒药物,多喝一些温开水或者多喝一些姜汤,能够缓解。恢复期间还需要多卧床休息,不要长时间的熬夜,也不可以吃辣椒。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

洗冷水澡的好处可以锻炼血管,增加血管的弹性,增强抵抗力,增加机体耐寒能力,洗冷水澡的坏处有,比如一直洗热水澡的突然洗冷水澡的人,这样会使心跳加速、肌肉收缩,神经紧张等,而且还会容易感冒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

发烧时洗冷水澡可能会加重发烧的症状。因为发烧时身体比较虚弱,机体抵抗能力下降,皮肤的毛孔比较疏松,如果这个时候用冷水洗澡的话,会导致汗孔被堵塞,体内热量不能及时宣泄,有可能会加重发烧。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

冬天洗澡会引起高烧。在冬天洗澡的时候,身体素质比较弱的人,很容易就会着凉发烧。因为受凉的风吹进体内而导致感冒。感冒比较严重的时候,会导致发热,一般是因为身体虚弱,抵抗力下降,当天气发生变化,身体内外都不能适应,所以才会发热。发热是由于人体温度调节中枢的主要症状,主要是由于体内温度中枢的功能失调,以及其他原因造成的产热过多,散热下降,从而导致身体温度上升。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。