雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力，智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍，肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。
心烦，气血不足脸上长斑，而且每天晚上都睡不好，平时如果有心烦气血不足，愉悦心情，多吃蔬菜水果，适当跑步运动，避免熬夜。根据病情辨证的不同如果有脾虚气血亏虚，可以服用一些药物对症调理，有时间辨证中药治疗。
一般来讲，出现失眠心烦易怒的情况，可能是由于自身营养缺乏、更年期综合征等原因导致。
一、自身营养缺乏
如果人体缺少营养物质以及必要的微量元素，可能会引起人体出现神经系统紊乱、损伤，还可能会使神经系统发生病变，患者会出现脾气失控、失眠健忘、头晕耳鸣的情况出现，通常患者可以通过服用维生素补剂来补充，饮食上也需要提高营养，避免情况的加重。
二、更年期综合征
当女性处于更年期多是由于肝肾阴虚所致，卵巢功能会减弱，雌激素水平逐渐减少，引起人体内分泌紊乱、精神系统紊乱等情况，通常以药物治疗以及日常调理来改善，可以服用同仁堂坤宝丸，它是采用二十三种中药材组方而成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能够很好的改善女性失眠心烦易怒的情况。
晚上总是睡不着可能是由于失眠的原因导致的，也可能是由于脾胃不和，伴随身体虚弱的症状引起，但是如果经常睡不着就要引起重视了，要注意减轻大脑的兴奋状态，可以在睡前做体操适当的放松，避免服用兴奋饮料，如浓茶、咖啡等。
头痛有许多常见原因，包括颅内肿瘤、高血压、脑血管疾病、交感神经头痛、颈椎病等。这也可能导致头痛。因此，如果头痛发生，去医院检查，看看是什么引起的，然后根据情况进行治疗。不同的病因采用不同的治疗方法。
生气心脏不舒服可以对症用一些治疗心脏的药物。可以进行心脏彩超等辅助检查，以明确具体病因，对症采取合适的药物进行治疗。保持生活规律，保证充足的休息和睡眠，改变不良的饮食习惯，避免摄入刺激性食物和饮料。
