腘窝囊肿不治会带来疼痛与影响关节活动。
腘窝囊肿形成的原因，目前比较公认的就是关节液的流动累积逐渐形成包膜后包裹起来形成了囊肿。膝关节本身就有一定量的关节液，当膝关节活动过度或者增生退变引起关节液过多后就容易产生腘窝囊肿。如果囊肿比较小或者没有症状，可以不用治疗，一般也不会恶变。如果囊肿比较大，影响膝关节的功能，出现疼痛或关节活动受限，就需要手术治疗。
建议至医院做彩超或者核磁检查进一步确诊大小，决定是否需要手术治疗，或者不治疗。
腘窝囊肿要看骨科或是关节外科，也可以看普通外科。具体可以到医院咨询导医台。腘窝囊肿是指腘窝深部滑囊肿大或膝关节滑膜囊向后突入致腘窝，使腘窝局部突出肿大的一种疾病。起初多无明显症状，随着肿块增大，可有膝关节后侧肿痛或膝关节屈伸不便等症状。
腘窝囊肿跟过度劳累或局部肌腱肌肉等软组织炎症有关，中医方面用中医辨证论治，对证治疗，如用活血化瘀，健脾利湿，消肿止痛的方药，外用舒筋活血的药物外敷会有所好转。
会有膝关节的疼痛，活动障碍，红肿等不适，可以进行手术切除的，手术切除包膜完整，囊肿可能是不会复发的，日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。
可自我愈合，不需手术。腘窝囊肿可分为先天和后天两种，前者多见于儿童，后者可由滑囊本身的疾病如慢性无菌性炎症等引起，部分是并发于慢性膝关节病变而导致的。老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。