羊奶温性。
羊奶可以在一年四季都能够喝，没有特定的时间，而且羊奶是非常接近母乳的奶制品，营养价值是非常高的，羊奶吃了以后不会出现热气，属于温和的奶制品。能够提高人体的免疫力，还具有润肠除湿排毒的作用。
建议羊奶口感味道比较膻，有些人可能会不太接受。
白酒是寒凉的。
喝酒后会觉得身体很热，同时毛孔也会张开，容易受到冷空气的侵害，白酒中的酒精还会麻痹神经，降低人对寒冷的感知度。如果在寒冷的室外，容易出现冻伤等意外伤害。喝酒后血管会扩张，加速血液的循环，致使体内肝脏等器官储存的血液流到身体表面，感到暖和的只是皮肤的表层。而且喝酒后身体散热速度加快而损失的热量要比酒精提供的热量多的多，喝酒后会感到冷就是这个原因。
虽然说少量喝酒可以强身，但喝酒还是会伤人脾胃的，还会伤及肝脏，不宜多喝。并且喝酒后会出现身体不适，也会影响到生活，影响到工作，所以喝酒要有量。
柠檬属于温性食物
柠檬里面有大量的维生素c，钙离子和铁离子，还有柠檬酸等一些微量元素，适量吃一些柠檬可以达到化痰止咳的作用，还能够降低血压，血脂，并且使毛细血管扩张；有助于改善食欲不振、肢倦乏力、腹胀等症状。
建议：感冒的时候不可以吃柠檬，因为柠檬的酸性会加重病情。
木瓜既不是凉性，也不是热性，是温性。
木瓜不寒不燥，属于温性，一般的人都适合食用，对身体不会产生属性上的影响，木瓜中含有木瓜酵素是丰胸的主要营养素，这类成分怕高温，因此，木瓜生吃丰胸效果较好。木瓜的营养成分种类比较多，但是含量并不是很高，每100个木瓜果肉中含热量27大卡，胡萝卜素870微克等。
建议：适量食用，平时注意多种食物和水果搭配，注意保持充足的睡眠。
牛奶即不是寒性也不是热性。
牛奶性味：味甘、性平，属于平性食物。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
牛奶中的营养物质可以补充身日常所需，特别是其中的维生素对于身体更是能力之源，长期饮用可以改善体虚现象。
枇杷是凉性的。枇杷性凉，是一种凉性水果，具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑等功效，可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的，孕妇也不宜多吃。
