轻度脂肪肝一般不需要药物治疗，轻度脂肪肝，一是饮食控制，吃清淡饮食，不吃油腻，戒烟酒，多运动，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，如果属于高血脂，脂肪肝比较严重，可以服用药物来治疗。
去检查肝胆胰脾肾彩超，能比较形象的观察肝脏的情况。然后再查下肝功能及血脂功能，观察有没有肝脏受损，及血液黏稠的情况。预防进一步加重脂肪肝一般需要化验血脂，肝功，做个肝胆彩超，通过这些形态和化验检查，可以明确诊断。
如果是脂肪肝症状比较轻的，没有出现肝损害。通过饮食控制就可以达到治疗的效果。但是如果是肥胖出现了肝损害严重的，就需要药物治疗或是住院治疗。出现脂肪肝跟过度的肥胖有很大的关系，注意饮食平时禁忌辛辣油腻实物。
脂肪肝在家治疗，饮食多加注意：控制高能量、高糖、高脂肪饮食可以有效预防脂肪肝。适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食豆制品和含有B族维生素的食物。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。从饮食上做到有效的预防脂肪肝的发生。
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的脂肪堆积，严重的可以引起肝脏功能受损，需要积极治疗，首先要控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，不要饮酒，如果血脂高，需要口服降血脂食物。