蜂蜜水和香蕉一起吃是没有问题的,它们之间是不会有什么冲突的,这个不要太担心了,如果说平时大便不顺畅的情况下,有便秘的症状时,那经常喝蜂蜜水和吃香蕉是有很好的效果的。
坐月子是可以吃香蕉的,可以预防产后出现便秘的情况。可以将香蕉加热以后吃,因为香蕉属于寒性食物,虽然影响食物的口感,但是还是有通便的作用。月子里的饮食要注意温软食物为主,清淡饮食为主,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。平时还要注意多休息,不要劳累。
月子里能喝蜂蜜水。是可以增加营养,促进消化吸收,保持大便通畅的。补充多种营养成分,还有润肠通便的功效。但是蜂蜜过敏就不要吃了。适当休息,不要进行剧烈活动,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物,多吃肉蛋鱼,保持阴部清洁卫生,六周内不要进行性生活和盆浴,定期复查。
月子里可以喝蜂蜜水,但不能多喝。
坐月子的时候可以多饮用一些蜂蜜水。提出可以在早餐之前和饭后用热水冲泡。可以饮用枣花蜜,这种蜂蜜具有补气血的功效,是温性的,可以用于调理脾胃虚弱,对脾胃虚弱、体质虚弱、贫血、四肢冰冷等病症有很较好的改善作用,还可以增强人体的免疫功能,从而有效地改善孩子的营养和生长发育。
一般来说,月子里能适量的喝蜂蜜。蜂蜜营养丰富,可以为产妇补充营养,有助于产后身体的恢复,提高机体免疫力,缓解疲劳。不同的蜂蜜营养功效也略有不同,但是月子里喝蜂蜜每天最好在100克左右,以免导致血糖升高,同时最好用40度左右的温水冲泡,以免破坏营养成分。
此外,月子期间不要同房,可以洗头洗澡,但应该用吹干头发,注意不要受凉。