平时严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料。减少高淀粉食物的摄入，如慈姑、芋头、地瓜等。长期坚持运动，可以做游泳，快走，慢跑等。得了高血糖，高血脂，高血压属于高代谢综合征，平时活动量少热量堆积所致。
肺结核时不能抽电子烟，肺部有疾患的，什么烟都不要抽，电子烟虽然不含焦油和烟尘颗粒，但是也是由烟油蒸腾产生的烟雾组成，油雾进入肺部后也会附着在肺叶内壁上，会妨碍肺泡的微循环，减小与呼入的空气接触面，肺结核时抽电子烟不利于疾病的康复。
刚开始戒烟时，身体会有各种脏器的不适，分别有消化道反应、呼吸道反应，消化道反应，有恶心、呕吐、反酸、烧心、腹胀、腹泻等不适。呼吸道反应会有轻度咳嗽、分泌物增多等呼吸道高反应性的症状。
刚开始戒烟的时候会有戒断综合症，但是随着时间的延迟，慢慢的适应了这种无烟的生活。主要是由于大脑皮层，习惯了长时间受到尼古丁的刺激，现在突然没有这种刺激，反而不耐受。
电子烟是用另外一种能够对人产生依赖的物质来替代尼古丁，但不等于电子烟对身体没有害处。电子烟实际上虽然很时尚，也很新颖，但是丙二醇长期的吸入对人体有一定的危害，此外由于里面有替代尼古丁的物质，同样也能让人产生上瘾的情况。无论是香烟还是电子烟，都不要过度去实施，否则也会产生类似于像香烟依赖，对身体一样也是有害的，电子烟是不能够长期使用。
出现烟抽多了胸口疼的症状，应该立即停止吸烟并戒烟，病情严重的一定要及时去医院呼吸科就诊，做胸部CT以及血常规检查，明确肺部是否有病变，根据检查结果采取不同的治疗方式。香烟中有尼古丁等有害物质会堆积在肺内，使得肺部发生病变，从而导致胸口疼痛的症状。为了预防肺部疾病的发生。
