长期喝蜂蜜柠檬水的坏处是会刺激胃粘膜,会导致胃痛,不能空腹饮用。糖尿病患者,由于蜂蜜含糖量高,有慢性胃炎的患者,因为蜂蜜和柠檬都会产生大量的胃酸,导致胃不舒服,这两种人不可以喝。
蜂蜜和柠檬一起喝具有杀菌作用,尤其可改善口腔环境,还具有防止血液凝固的作用,可有效预防心脑血管疾病等。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C和维生素E,有利于增强机体免疫力,可有效预防感冒,还可缓解因感冒所致流鼻涕和咳痰等症状。蜂蜜与柠檬一起泡水喝,有利于促进酒精的分解代谢,而且还具有保护肝脏的作用,可用于缓解因喝酒所致呕吐、头痛等症状。
在经期间不要喝柠檬水,否则会引起腹痛的现象,也因为柠檬水当中的酸性过多,腹痛的人或者是肠胃不适的人尽量不要喝,在喝柠檬水的时候一定要适量,不可过多,否则会刺激胃,在早上不能空腹食用,柠檬水不能长期喝。
百香果柠檬蜂蜜中含有非常丰富的维生c,可以有效的美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着,可以起到灭菌杀虫的作用,对于寄生虫性疾病有很好的调节功效,而且可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有治疗作用。
经常喝柠檬蜂蜜水,对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c,具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素,比如钙、铁、锌、维生素等等,蜂蜜具有美白润肠通便的作用。
柠檬枸杞蜂蜜是可以一起喝的柠檬具有抗菌、消炎、祛痰的作用,还可以排毒,具有美白养颜、延缓衰老的作用,枸杞主要具有补气养血、清热祛湿等功效,还具有抗氧化的作用,可以养肝护肝;蜂蜜主要具有润肠通便的作用,还可以促进失眠。