对经常站立的人来说,吃什么对身

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对经常站立的人来说,吃什么对身体好??
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:双腿均衡受力,并调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物,每天坚持适量体育户外运动锻炼,才可以更好的调养身体健康。并用黄芪、桂枝、当归、白芍、玫瑰花、薰衣草、伸筋草泡脚。功效:促进足部血液循环,具有解乏、活血的功效;通过足部不同反射区来改善人体健康状况。用法:加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入足浴盆中,待温时足浴,可不断加温水保持水温,每日晚睡前1小时足浴15-30分钟,每剂药可用2-3次注意事项:忌口服。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:饮食要清淡,食物多样化荤素搭配保持营养均衡,多吃些红豆,山楂,黑木耳等有活血化瘀作用,吃些牛肉,羊肉,桂圆,红枣等可以温通经脉,睡前用温水泡脚做脚部的按摩,要穿舒适的鞋子。
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李丹珂 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,你可以多运动运动,有利于促进代谢和血液循环,多吃水果蔬菜,多补充点维生素,同时多喝水,饮食要有规律,少吃油腻及甜食。
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赵飞 剑阁县白龙镇中心卫生院其他 一级甲等
擅长:山楂,恶性营养不良、高血脂、糖尿病等疾病的饮食调节
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健康指导:有机会多走动,适时休息,多踢踢腿,不要一直双腿站立,可以轮流支持重心,休息的时候可以垫高脚,促进血液循环,晚上睡觉前可以用热水泡泡脚,长期坚持很有好处,促进血液循环,减缓疲劳感,有助睡眠,更主要是活血化瘀有机会多按摩按摩脚,饮食上注意清淡而有营养,多吃新鲜水果蔬菜.可以适当吃山楂,赤豆等活血化瘀的食物.还可以选择牛肉,羊肉等温性食物,可以温通经脉.
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任立旺 卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管疾病
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问题分析:对于经常站立的人,因为长时间的站立容易引起静脉血栓的出现。
意见建议:建议在饮食中要多吃含维生素c较丰富的食品,维生素c可以促进毛细血管的通透性,可以提高身体的抗氧化能力,可以预防静脉血栓。
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王颖 甘井子区同华堂诊所其他 其他
擅长:乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健,...
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健康指导:您好,很高兴为您解答,从中医的角度讲经常站立的人容易损伤肾脏,建议可以热敷腰部以缓解症状,另外饮食上多吃山药 大枣 黑芝麻 黑豆 羊肉 韭菜等,希望我的回复能帮助到您。
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肝脏不好首先要戒除烟酒,多吃新鲜蔬菜和新鲜水果,三餐规律,不要食用辛辣刺激性的食物和油腻食物。可以多吃一些韭菜、猪肝汤,韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血,适用于肝病,夜盲症,便秘等病患。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

可以增强免疫力的保健品,建议吃此类保健品时,咨询医生的意见,要做到保健品与治疗的药物不冲突,吃保健品时最主要的原则是,要适量,过多的吃保健品,不仅起不到缓解病情的作用,反而会加重肝脏负担,使病情更加严重。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

党参、人参、梨、蜂蜜、川贝等,只要是滋补的食物,都能对肺部起到一定的作用。吃些补肺的东西,对肺有好处。肺脏是全身流经血液量最多的器官之一,全身所有的回心静脉血都要流经肺循环血管,在肺内进行气体交换。另外,不要吃辛辣油炸的食物,不要吸入烟草和工业自身的有害气体。厨房里的油烟、二氧化硫等,都是有害的,要尽量避免。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

有脱肛的症状,首先要注意不要蹲厕过久,排便时也不要太过于用力,主要是由于便秘引起的,所以一定要保持大便的通畅,平时可以多行走,多运动,避免久坐,多吃一些容易消化的饮食,多吃点新鲜的水果和蔬菜,才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可以吃一些润肺化痰止咳的中成药,能够有效的进行缓解。孩子咳嗽多半是由于支气管或者呼吸道当中有炎症,如果只是使用一些消炎药或者感冒药是不会有太大效果的,可以选择大环内酯类的消炎药,这种药物对于慢性咳嗽有非常好的效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

隐睾症这种疾病早期可以吃激素药先治疗一下。激素用于治疗隐睾受到普遍重视。用于治疗隐睾的激素,主要有绒毛膜促性腺激素(HCG)、黄体生成激素释放激素(LHRH)和促性腺激素释放激素(GnRH)。绒毛膜促性腺激素主要成分是黄体生成激素(LH),LH刺激间质细胞,产生睾酮。治疗时会出现阴茎增大、睾丸胀痛的情况。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。