脸上毛孔粗大,需要注意面部皮肤卫生,否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸,保持面部皮肤清洁,可以使用纯天然植物做面膜,也可以使用芦荟胶,有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉,平时可以多食用一些富含维c的食物,维c可以有效地抑制黑色素的分泌,比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等,柠檬百香果可以泡水喝,再加入蜂蜜,坚持饮用会有所效果。
脸色暗黄、长斑可能是胃肠功能紊乱、暴晒等原因引起的,可通过药物、光子嫩肤等方式进行治疗。
1.胃肠功能紊乱:暴饮暴食、过多吃辛辣刺激性食物等因素可引起胃肠功能紊乱,出现脸色暗黄、长斑的现象。建议患者遵医嘱服用多潘立酮片、奥美拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
2.暴晒:长时间接触紫外线,并且没有做好防晒工作,也可引起脸色暗黄、长斑的现象。建议患者遵医嘱采用光子嫩肤的方式进行治疗,其原理是使用连续的强脉冲光穿过皮肤表皮,直接作用于暗黄、长斑的部位,产生热效应,选择性破坏相应色素沉着的组织,从而达到治疗的效果。
脸色暗黄原因很多。比如:休息不好、焦虑、营养不良(宝宝在体内吸收营养物质才可以生长)、黄疸(这种孕期也是常见的,伴有皮肤瘙痒)等。建议加强营养摄入,少吃多餐(怀孕期间胃容量变小),注意休息,适当锻炼身体,减轻紧张情绪。
脸上的皮肤暗淡而有光泽,太阳紫外线能刺激皮肤产生大量的氧化自由基,自由基破坏皮肤细胞和组织,加速黑色素的产生,使皮肤变钝、粗糙或无弹性。食物可以帮助改变皮肤的暗沉。如猕猴桃、番茄、柠檬、坚果、鱼、黄红蔬菜和水果。
一般情况下,白带黄多的原因,具体分析如下:
白带黄多可能是阴道粘膜的炎症引起的,还会伴随着阴道的分泌物和瘙痒等症状。如果宫颈长期的炎症,会增加,腺体的分泌量也会增加,出现黄褐色的分泌物此外,白带黄多也可能是盆腔慢性炎症引起的,经常会出现下腹部的疼痛。
在日常生活中,需要保持心情愉悦,注意个人清洁卫生,饮食以清淡、营养为主,适当参加体育锻炼。
脸色阴沉,失眠有以下几个原因:
1.这是由于长期熬夜、酗酒、过度劳累等因素造成的。
2.吃太多富含胡萝卜素的食物。如胡萝卜、芒果等。
3.大量使用色素丰富的药物(如四环素、呋喃类药物)。平时最好多注意休息,多吃新鲜蔬菜和水果,积极参与运动,保持积极的生活态度。如果有不适,请积极接受治疗,遵守医生的指示,以免病情拖延。