抑郁症为什么会***

会员66895078 24岁 已回复
我身边有个同事有抑郁症的,但是他一直都不觉得自己有抑郁症,也不愿意去做心理治疗,但是我很想帮助他,让他做回一个健康的人,不再受抑郁症的影响。
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蒋雪梅 阜阳市人民医院心理诊所 三级甲等
擅长:焦虑症,恐怖症,精神萎靡
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心理分析:您好,从您的描述中来看,您很关心您的同事,为您的同事有您这样一位朋友感到幸运。不过做心理咨询,首先需要本人愿意才行,你如果愿意帮他,平时多和他沟通交流,带他多参加一些运动,可以产生快乐的激素。
心理指导:预防和治疗抑郁症,首先要多参加体育锻炼,通过运动,体内的新陈代谢加快,肾上腺素分泌增多,会使人情绪开朗、精神愉快。 二是注意身体营养平衡。在情绪低落时不妨饮点绿茶、咖啡,吃些香蕉、巧克力等,也有兴奋神经系统、改善心情的作用。三是增加光照时间。冬季多晒晒太阳,多做户外活动,对预防忧郁症有很好的效果。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观,绝望,烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有***念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等.若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗.
心理指导:建议多接触阳光及运动:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。 另外好的生活习惯:规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的亮度。
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相关问答

抑郁症神经衰弱会导致早醒,早醒失眠是属于神经功能紊乱的表现,可以口服营养神经的药物来调节,抑郁症常见表现主要为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性,容易自责、自卑、饮食睡眠差。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有抑郁症会失眠的原因如下:
1、第一个原因,抑郁症患者情绪低落,对什么都缺乏兴趣,还有些自卑,想很多事情。这些心理状态肯定会导致失眠。因此,患者一定要注意情绪调节,多与外人交流,适当从事一些户外运动,必要时定期去心理科就诊。
2、第二个原因,抑郁症患者大脑中的神经递质紊乱,如血清素明显减少。神经递质地紊乱在失眠中也起着明显的作用。因此,这些患者可以服用血清素和再摄取抑制剂。服用这些药物后,失眠通常可以得到一定程度的改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

得了抑郁症嗜睡是因为典型的抑郁症出现的疲乏精力缺乏,所以不想动,如果病人是真的睡着了,那么可能就是一种不典型抑郁症。不管怎么说这两种表现都是需要吃抗抑郁药物进行治疗。

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早晨,是让人神清气爽、充满能量的时刻,可对于抑郁症来说,这无疑是地狱般的难耐时光。因为抑郁症本身意志消沉,对生活失去信心,即便是充满元气的早晨也只会觉得这是痛苦的一天就要开始了。

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抑郁症患者失眠的概率明显高于正常人,这主要是由于以下原因:
1、抑郁症患者情绪低落,对什么都缺乏兴趣,还有些自卑。他们考虑很多事情。这些心理状态肯定会导致失眠。因此,患者一定要注意情绪调节,多与他人交流,适当从事一些户外运动,必要时定期去心理科就诊。
2、抑郁症患者脑内神经递质紊乱,如血清素明显减少。神经递质紊乱在失眠中也起着明显的作用。因此,这些患者可以服用血清素和再摄取抑制剂。服用这些药物后,失眠通常可以得到一定程度的改善。

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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁甚至悲观厌世可出现自杀的企图或自残的行为。因为对生活失去信心甚至会觉得自己一无是处,产生了一种消极的观念,认为结束自己的生命是一种解脱或自己活在世上是多余的人就会出现自残甚至自杀应及时送医院治疗。

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