乳房肿块要紧的，因为有可能是乳腺炎，乳腺纤维瘤，乳腺增生，或者是乳腺囊肿。现在可以做一下乳腺超声检查，可以确定肿块的原因，及早采取治疗，饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。
可能是脂肪瘤，选择切口摘除，可激光摘除脂肪瘤极其方便，避免精神紧张，注意观察胸口皮下那个小肿块，只要不继续增长就不用治疗，注意个人卫生，避免用手去挤压，用手易引起继发感染。
乳房出现肿块，多数是因为肝气不舒，肝气郁结所导致的。应注意保证情绪舒畅，可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时饮食应清淡，多吃蔬菜水果类的食物，要注意休息。
应该是乳腺增生，是体内雌激素分泌过多引起的。去正规医院乳腺科看一下。乳腺疾病一般都是内分泌失调引起的，或雌激素食物摄取过多。要注意休息，不要熬夜，不吃刺激性食物。
青春期男孩，因垂体功能暂时性亢进，乳房略肿大，有压痛，有时有乳样分泌物，多在数月内自行消失，不要挤压，可引起急性炎症或脓肿形成。不需要治疗，不能用手挤压抓挠，过一段时间会逐渐消失的。
考虑是毛囊炎或者是囊肿。如果是毛囊炎，平时要注意私处的卫生。如果是囊肿，需要手术治疗。平时饮食要清淡，多喝温热水，多吃新鲜水果和蔬菜，积极的进行治疗,平时注意多加休息。
