抑郁症，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从闷闷不乐到悲痛欲绝，可出现不同程度的负性情绪，多数患者有反复发作的倾向，大多数发作可以缓解，部分可存在残留症状或转化为慢性，普通抑郁情绪就是不太喜欢说话等。
失眠不一定是出现了抑郁症。
失眠可能是由于本身就存在有植物神经紊乱或者是神经衰弱所引起的。并不完全是出现了抑郁症所导致的抑郁症，虽然也会引起失眠的症状，但同时还会伴随有情绪消极、沮丧的症状。如果只是单纯的出现了失眠的情况，并不能说明出现了抑郁症。
失眠的情况如果比较严重是可以到医院做相关的检查，可以在专业医生的指导下，口服养血安神的中药或者是中成药物进行治疗。
绝大部分的颈椎病和抑郁症是没有太大关系的，但是其中有一种类型的颈椎病叫交感神经型颈椎病，会出现抑郁症的一些症状。交感神经型颈椎病通常都是颈椎的病变，例如椎间盘突出、关节增生或者是小关节错位，从而压迫颈部的交感神经，会出现交感神经兴奋的症状，例如精神比较烦躁不安，出现失眠、多梦、心悸、胸闷等症状，有可能跟抑郁症的一些症状是比较相似的。
中度抑郁症会失眠。
中度抑郁症是属于精神类的疾病，会造成情绪以及心理受到影响，长时间的思虑过度，就会造成失眠的症状，除了会造成失眠以外，还会引起明显的自我评价比较低，也会有食欲下降，和注意力不能够有效集中等，一旦确诊是患有重度抑郁，需要遵循医嘱服药治疗。
在平常的饮食当中要戒烟以及戒酒，并且也要保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜以及过度的劳累，才有利于病情较好的恢复。
长期失眠不一定是抑郁症。
长期的失眠并不是抑郁症，长期失眠的原因与神经功能紊乱有关系，这一类患者可能平时存在不规律的作息习惯，比如经常倒夜班或者是熬夜等引起了生物钟的紊乱，或者是因为工作压力太大，精神比较紧张、焦虑，再有睡前的不良生活方式，比如饮用浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品，或者是看情节紧张、刺激的影视剧，都容易导致患者长期失眠的问题。而抑郁症则是以心情低落、沉闷为主要表现的一种精神障碍性疾病，患者的抑郁程度比较严重，可能会有厌世、轻生这一方面的心里问题，通常两者之间有一定的联系，长期的失眠以后容易形成焦虑、抑郁情绪。
建议：养成好的睡眠习惯很重要，不要上床等觉睡、不要赖床、不要补觉，适度的有氧运动对睡眠的改善也有帮助。
抑郁状态是一种表现，是指的情绪，有一些淡漠和情绪不稳定的现象；抑郁症是一种疾病的名称，是神经官能症的一个症状，是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病，包含了失眠症，焦虑症，疑病症，恐惧症，强迫症，神经衰弱，神经性呕吐等多种病症，严重者会有自杀的想法。