太温补的话,吃了反会更睡眠不安

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太温补的话,吃了反会更睡眠不安,会烦躁,肝郁脾虚,不寐症
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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问题分析:不要太过就可以的,别吃太刺激的食物,随季节变换食谱;别对事情太上火,注意生活规律。
意见建议:建议 平时饮食清淡点,不吃太多燥热的食物。注意休息,不熬夜。心态保持平和,多饮的绿茶。
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温补的食物有坚果类的核桃仁、芝麻、松子、栗子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食比较好的选择;其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等,都属于温热性食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

考虑为前列腺炎的病变发生,多因个人的卫生状况不佳,过度房事,过度劳累,睡眠不良等因素,造成了细菌侵袭前列腺,导致了充血水肿,组织增生粘连,炎症发生,引发了尿频,尿等待等症状出现。生活规律,按时作息,避免劳累,适当运动,提高自身的机能,饮食上多吃温补等食品,并进行前列腺液,尿常规及前列腺的彩超等检查。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般情况下,做梦会影响睡眠质量。具体分析如下:
在睡觉的时候,大脑会得到充足的休息,而做梦则意味着大脑皮层还在活跃,长期如此,这肯定会影响身体的修复情况,因此做梦会影响睡眠质量。睡觉前患者要注意保持空气流通、少喝水、不要喝浓茶等。如果是在白天很累的话,可以泡个脚,可以帮助减轻疲惫,还可以帮助入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,宝宝不安腿综合症会小腿痒。
不安腿综合症是由于夜间睡眠时下肢极度不适引起的,迫使患者不断移动下肢或走路,是一种中枢神经系统疾病,常见于老年群体,儿童也易得,疼痛、瘙痒、烧灼感等是不安腿综合症的主要表现症状。因此,宝宝有不安腿综合症是会小腿痒的。家长可及时带宝宝前往医院,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:从您的描述来看,这个考虑可能是心理方面的问题,您需要去医院心理科进行相关的咨询。
指导建议:建议您挂个心理科,采取面对面的心理疏导,一般调理3~6个月左右,慢慢的可以恢复正常,平时也要放松心情,分散注意力,多和人聊天,多听听轻松的音乐。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

通常来说,胃疼的原因是很多的,具体分析如下:
在没有确定的情况下乱用药物,吃错了药物,胃疼、胃胀等都会加重。首先,有胃病的病人不能吃布洛芬缓释胶囊之类的解热镇痛药,对肠胃有强烈的刺激性。其次,有些药物不能乱用,日比如在没有细菌的情况下乱用抗生素,会对胃部造成伤害。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,日常注意进行良好的护理,积极配合医生进行治疗,有利于身体健康。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。