上课总是注意力不集中,而且总是在大脑中幻想与上课无...

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上课总是注意力不集中,而且总是在大脑中幻想与上课无关的事情,,,沉浸其中,经常性的这样,,自己给自己编故事,,,,
想得到怎样的帮助:

这是精神问题还是心理问题呢

医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
房爱华 东明县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,疑病症...
已帮助用户: 2434
心理分析:你好:根据你的描述你总是上课精力不集中,患有强迫思维的现象。
心理指导:建议:你不要可以去想这件事情,因为每件事情的发生都有其发生、发展、消退的过程,不要怕强迫而强迫自己去克制其发生,另外可以找催眠师找到第一次引起上课精力不集中强迫思的事情,进行处理。慢慢会好的。
有用0
关注
陈茜 心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,对生活丧失兴趣,心理障碍
已帮助用户: 824
心理分析:您还,感谢您的提问。请问您这种情况持续多长时间了?是否是在什么时间之后才出现这种状况的?根据您的描述,您可能是因为一些事情的干扰,导致的听课时注意力无法集中。
心理指导:建议:1.可以在自己课桌上的醒目位置贴些提醒自己不要走神的纸条。2.请周围的同桌协助自己,当他们发现您有走神情况是,提醒您。3.通过练字等需要高度专注的事情来训练自己的注意力。4.调整好自己的心态,保持乐观积极的形态。5.暂时先放下与学习无关的事件,将注意力尽量放在学习上。
有用0
关注
郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
已帮助用户: 14031
心理分析:你好,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?从描述情况分析,一种情况是对课程无兴趣开小差,一种情况是听不懂,还有一种情况是行为习惯差,排除以上,如果明知没有必要,不能控制,时间持续两周,考虑强迫症。不过这种可能性不大。
心理指导:建议对自己进行评估,看自己属于哪一类型,培养学习兴趣,课前预习,课后复习,能听懂老师在讲什么,才会认真听,听门道而不是热闹。如果是后者,则需要行为治疗了,必要时遵医嘱服药。
有用0
关注
梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 8945
心理分析:您好,学生时代总是很叛逆,不喜欢学习,不喜欢上课,总是想一些天马行空的事情,人总是会有一些幻想,这些本来是很平常的事情。但是如果很频繁,而且不受控制的话就要多注意了。
心理指导:建议最好还是去专业的医院看专业的医生,诊断一下,平时多锻炼自己的意志力,培养学习的兴趣,给自己积极的心理暗示,放松心情。
有用0
关注
朱媛媛 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:偏执性精神障碍
已帮助用户: 5928
心理分析:你好你主要是想知道自己上课不能够集中注意力听讲经常得自己编故事这种情况是心理问题呢还是精神问题
心理指导:你好这种情况下既不属于精神问题更不属于心理问题这种情况下属于自己的个人意志力问题, 建议你能够与这种不良的思想做走着慢慢的改变还是很有可能改变的
有用0
关注
张志良 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
已帮助用户: 4788
心理分析:不属于精神问题,您的情况属于注意力不集中,容易走神,注意力的稳定性较差。
心理指导:如果影响实在太大,自身无法克服,建议到正规公立医院的心理科接受辅导,可以通过一些认识行为训练方法,比如对偶练习、数字练习法等方法提高注意力。
有用0
关注
赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
已帮助用户: 11870
心理分析:您好,根据您的描述,如果是这样子的话,建议您做一个九十项症状清单,这是一个量表,在网上是可以搜索到的。
心理指导:您出现这样子的情况,可能和您的人格特质有关系,也可能是有些心理疾病的表现,需要根据您的测量结果来进一步诊断。
有用0
关注
马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 13385

心理指导:你好,你这是强迫性空想的症状,是一种强迫思维,可能属于强迫症的表现。强迫症是一种心理问题。你的症状不严重,自己调整一下心理即可。上课的时候跟着老师的思路走,做课堂笔记,这样应该会改善。
有用0
相关问答

孩子上课注意力不集中,可通过以下方式进行缓解:
1、孩子上课注意力不集中,可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣,应该和孩子多沟通,了解上课分心的原因,激发孩子的兴趣,可以多做一些有助于提高注意力的训练,和老师积极沟通,实施一些奖惩制度,帮助孩子提高注意力。
2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关,应该尽快到医院就诊,明确诊断后积极进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多动症与注意力不集中的话,可注意休息保暖,饮食清淡,也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物,注意休息保暖,规律饮食,保持心情舒畅,平时让孩子练习注意力,慢慢改善。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。
兴趣是观察、专心的动力,帮助确定观察目的和任务,儿童喜欢东张西望,目的性不强,无法抓住要领,没有收获。要给孩子提出要求、目的,告诉他方法,引导孩子由浅入深,专心致志,抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西,靠注意力不够,要有培养自我控制能力,服从于活动的目的和任务,孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因,不说孩子笨,多沟通、了解,换位思考了解情况,帮助解决问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,孩子上课注意力不集中可以通过以下方式进行治疗。当一个儿童的智商和身体状况都很好,但是他的精神状态和他的年纪不相符,他的精力不能完全的集中,他的行为会受到影响,会出现精神上的激动,意识上的问题,比如他的学习能力。注意力缺失也叫作多动症,其病因和发病机理目前尚不十分明确。儿童多动症的治疗主要有心理治疗、合理教育、认知行为治疗、社会技能训练和药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子上课注意力不集中,家长要及时的跟老师进行沟通。找出孩子注意力不集中的问题所在,比如是没有兴趣、听不懂老师讲的内容等原因造成的。也有一些孩子接受能力比较强,老师讲的全都明白,因此他觉得学不学无所谓。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子,如果问题严重,需要就医治疗。
因为小孩的年龄还比较小,对一些新的东西很感兴趣,很可能会走神。发生这样的状况时,应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如,要求孩子在指定的时间段里,完成任务。还要注意合理的日程,督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重,可能是疾病导致的,需要及时治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。