得了抑郁症不能上班，抑郁症可以显著地影响社交和职业能力，导致精神活动异常迟钝，动作减少，思维缓慢，记忆力下降，注意力难以集中，理解能力明显降低，心情出现压抑，对外界不感兴趣。
从临床角度上讲，抑郁症具有高度复发性，治疗后的患者会因为接触到某个特定环境、语言中时，就可能会引起复发。
抑郁症的复发率是比较高的，据临床研究证实，有将近过半的抑郁症患者在治疗后，依然会出现复发的情况。复发的原因有很多，可能涉及生物学、心理社会方面的因素。例如，遗传因素可能会增加个人患抑郁症的风险，并使其更容易复发。心理因素，如个体的负性思维方式、应对机制等，也可能导致抑郁症的复发。此外，一些社会因素，如工作压力、人际关系困扰等，也可能成为复发的触发因素。
虽然抑郁症复发率较高，但及时发现并针对性治疗是抑郁症和防止复发的关键，定期进行心理咨询和心理治疗，如行为认知疗法等，也可采取药物来对症改善病情，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，其所含的巴戟天寡糖成分，具有较优的抗抑郁作用，适用于轻中度辨证为肾阳虚症的抑郁患者，可降低复发风险。
如果流产后一直心情低落。如果不能及时的调整。整天胡思乱想。一直处于焦虑，自责的状态。极有可能患上流产后抑郁症。病人一方面要从饮食上注意。一方面要从心理上进行疏导。家人要尽量的给予关爱，要多和家人沟通，让心情保持愉悦。
抑郁症康复期可以表现为晚间睡眠改善，与环境接触改善，言语量增加，喜欢与人交流，能够主动参加社交活动，体力恢复，进食量增加，能够正常的从事日常工作，对未来充满信心等。
失眠不一定是抑郁症复发。
失眠和抑郁症，有时相互促进，互为因果，有时同时发生。失眠的人，尤其是长期失眠和顽固性失眠的人，往往伴有严重的焦虑，对睡眠或自身健康的过度关注。同时，当感到沮丧，失去兴趣，注意力和记忆力下降，工作效率和学习效率下降时，就会有这样一系列的抑郁。很多情况下，抑郁症患者的初始症状是失眠，但这类人和失眠后患上抑郁症的人，治疗方案完全不同。
坚持运动能治抑郁症，如果能坚持每天运动半小时。即便是有抑郁症，也会很快减轻。因为锻炼能给人一种轻松、自主的感觉。身体的活跃能有效地清除情绪压力，而身体的健康也能指引人的神经系统向好的方向发展。