用眼不当引起的眼疲劳改如何改善?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
用眼不当引起的眼疲劳改如何改善?
想得到怎样的帮助:

因为工作原因,用眼过度导致眼疲劳、干涩症、胀痛等眼部不适同事们都说紫一越橘叶黄素的效果不错不知道是不是真的

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宋建 主治医师 新乡医学院第三附属医院五官科 三级
擅长:眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年...
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问题分析:你说的视疲劳常见于过度用眼造成,如屈光不正,光线过强过弱,熬夜,休息不足等。
意见建议:平时注意合理用眼是比较关键的,你说的属于保健品,可能对于调整眼部机能有一定效果,但是平时注意多摄入富含维生素A的食物,均衡膳食也可以。
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相关问答

眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的,由于长时间的用眼,很容易引发视觉疲劳,慢慢的就会导致视力下降或者头晕等,需要改变不良的一些习惯,作息要有规律,注意加强体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你说的视疲劳常见于过度用眼造成,如屈光不正,光线过强过弱,熬夜,休息不足等。
意见建议:平时注意合理用眼是比较关键的,你说的属于保健品,可能对于调整眼部机能有一定效果,但是平时注意多摄入富含维生素A的食物,均衡膳食也可以。

宋建主治医师五官科新乡医学院第三附属医院已帮助用户:29503
擅长:眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼

眼睛出现干涩疲劳的症状主要是用眼过度引起的。
现代人每天使用手机和电脑的时间都很长,尤其是上班族,需要一直盯着电脑屏幕,而且还不能经常活动,所以很容易造成眼睛的干涩和疲劳。
要治疗眼睛干涩疲劳最主要方式是要避免熬过度用眼,平时要注意手机电脑的使用时间,在眼睛不舒服的时候,可以考虑使用眼药水来缓解疲劳,也可以眺望一下远方,让眼睛休息一下,也可以在晚上的时候,对眼睛进行热敷,充分放松眼部肌肉。

李学东副主任医师五官科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长眼表及泪液疾病的诊断和治疗,对复杂角膜病、结膜病、干眼病等的诊治取得了良好的疗效。擅长各种角膜移植手术、眼表面重建手术、白内障超声乳化人工晶体植入术和青光眼手术

指导意见:你好.用眼过度造成的,多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油,用眼一段时间休息一下,做下眼保健操.另外可用眼药水,但是要少用,眼药水用多了有依赖性,

王寿彬医师内科广宗县医院已帮助用户:372910
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病


意见建议:眼部的疲劳主要和休息不好,过度疲劳,用眼过度等原因引起的。

李明彦副主任医师五官科桦南县人民医院已帮助用户:20689
擅长:老年性白内障,青光眼,视网膜动脉阻塞

指导意见:你飞蚊症不一定是由眼疲劳引起的,可能是玻璃体混浊.玻璃体混浊分生理性和病理性的。生理性的不太影响视力,建议外用氨碘肽滴眼液也可以看看中医,中药治疗也是不错的

王磊主治医师内科燕郊人民医院已帮助用户:106079
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。