胸部里面有硬块，也可以是增生的乳腺腺体，并且还会有局部疼痛的表现，属于乳腺腺泡代偿性增生的一种改变，也是青春期乳腺发育的一种正常表现。如果包块表面不规则或者乳房皮肤有异常改变，硬块是一种病理性的表现。
肋软骨炎会导致胸部里面疼痛，而且活动后会导致疼痛症状加重。慢性阻塞性肺疾病的患者，肺气肿，肺纤维化也会使胸部疼痛。青春期的女性患者，因为乳腺腺体发育的增生，也会导致胸部里面疼痛。冠心病或轻微心肌梗塞也会导致胸部里面疼。
这考虑可能是淤积性乳腺炎或乳腺增生引起可能性大。从乳腺炎的话考虑还是细菌感染引起。可以去正规医院乳腺外科检查诊治，明确诊断后再进一步治疗。平时的饮食方面还是要注意一下的。
一般情况下，胸部长了个肉疙瘩不可以挤
通常，胸部长了个肉疙瘩可能是毛囊炎、痤疮等原因引起的，胸部长了个肉疙瘩，一般不可以挤，因为手上通常带有细菌，如果手挤肉疙瘩，可能会导致细菌进入血液，从而引发局部感染。此外，挤肉疙瘩可能会使周围的组织受到过度挤压，从而加重局部以及肉疙瘩周围的炎症，不利于病情恢复。患者可以在医生的指导下外用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，同时，避免用手搔抓或者挤压局部。
乳腺超声的评估标准是使用的是BI-RADS分级法，分为5级，0级是需要其它影像学检查，如乳腺X线射线检查或磁共振检查进一步评估。1级是阴性，临床上无阳性体征，超声影像未见异常。2级是良性病灶，基本上可以排除恶性病变。3级可能良性病灶，短期复查3-6个月及其它进一步检查。4级可疑恶性病灶，4级又分为4A、4B、4C。5级是高度可疑恶性，应采取适当的诊断和处理，恶性的符合率大约95%。
通常胸部长有小红疙瘩可能是因为细菌感染导致毛囊炎的发生，小红疙瘩通常会有圆形或者圆锥形的凸起，病人可以在医生的指导下外用红霉素软膏和百多邦软膏进行消炎治疗，通常可以将小红疙瘩根除。如胸部长有小红疙瘩为血管瘤所致，通常表现为红疙瘩、圆形凸起、表面光洁、破后易出血，此种情况一般需到正规医院进行激光切除或者手术摘除。