养生丰胸效果好吗，具体是要怎么做。

通常情况下，在来月经的时候，如果患者想丰胸，可以食用炖鸡爪木瓜汤，因为木瓜寒凉，在月经期的时候如果食用过多，可能会造成痛经症状，所以在炖汤的时候需要加入几片姜片，帮助中和了木瓜的寒凉性，避免引起痛经。木瓜鸡爪汤还有美白的功效，患者可以经常食用，进而可以增加皮肤的弹性，使皮肤有光泽、更细腻，进而起到丰胸的作用。

指导意见：一般是建议吃些丰胸食 品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做胸部运动，最简单便捷的 方式是在沐 浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,一般效果还好。

丰胸是进行手术在胸部放置合适假体，求美者可以根据自身情况选择合适的假体材质。丰胸是大多数天生乳房发育不良的求美者，或者哺乳后乳房萎缩的求美者，都是通过假体填充达到美学乳房容量的手术。大部分切口是腋下切口，约4厘米左右，进行硅胶假体移植，可进行乳房增大性移植，达到完美乳房容量以及的外形。建议求美者选择正规医美机构进行丰胸，术后要注意避免按压胸部，避免吃辛辣刺激性食物，同时忌烟酒。

丰胸通常可以采取做丰胸手术的方法进行治疗，能够使胸部变得比较丰满。丰胸手术可以选择玻尿酸丰胸或者是自体脂肪填充，玻尿酸丰胸可以使用大分子的玻尿酸可以直接注射在乳房内，能够起到比较好的作用，而且稳定性也会比较好，需要选择质量比较好的玻尿酸。自体脂肪填充可以从身体的其他部位抽取脂肪，并且填充在乳房。治疗期间要注意做好乳房的护理措施，短时间内不能够有剧烈的运动，否则可能会对恢复带来影响。

想要做丰胸手术，可以采用假体隆胸的方法来解决，这种手术方式效果也很好。人工的假体是最常用的隆胸的材料，人工的假体可能在国内正规医美机构都应用的最多的就是硬质的硅胶外皮，内容物是一种半固态的硅凝胶，就叫硅胶假体，手感很好，摸起来跟自然的乳房比较像。还有一种假体也是硬质的硅胶的外膜，里面可以注射进无菌的生理盐水，就叫盐水假体。在做完丰胸手术之后，12个小时内要禁止饮食，4小时禁止饮水，月经期、妊娠期6个月内不宜做手术。

自体脂肪丰胸时需要先在身体的大腿以及腹部等部位提取部分脂肪，经过特殊的处理填充到胸部，能够使胸部变得更加丰满，达到隆胸的效果。自体脂肪丰胸手术的创口较小，术后恢复的速度也快一些，并且是采用的自体脂肪，不会出现排异反应，也不会对身体造成伤害，效果更加自然。