您好 我想问一下总是调不起心情来是怎么回事

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您好 我想问一下总是调不起心情来是怎么回事
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘紫羽 私人心理咨询所心理诊所
擅长:绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,心境不良
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心理分析:您好!从您简单的描述来看,不能详细了解你目前的情况,可否描述的详细一点?
心理指导:建议您在饮食上,多吃深海鱼和香蕉.鱼油中的OMEGA-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药有类似作用,即阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量.香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素.平时多与家人交流倾诉,多进行户外活动.
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:心理分析:你好,理解。这种情况持续多长时间了,有诱因吗?你月经是否正常?如果持续两周,考虑抑郁症。
心理指导:心理指导:建议尽快到医院检查,排除因月经周期引起的情绪低落,自我调适,可以求助支持系统,有效倾诉,多户外活动,爬山,郊游,力所能及工作,劳逸结合。或者以自己的方式宣泄不良情绪。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你可能是有一些抑郁症或者是肝功能有一些差所以总是开心不起来压抑自己,总觉得没有什么值得自己去笑的有一些身体差
心理指导:建议你去看一下中医调理一下身体,你要记得趁着你可以开心的时候尽情的笑不要在想那么多,只要你还活着只要你和你爱的人在一起这就是幸福就值得你去开心的笑
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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问题分析:您好,如果长期情绪低落,对任何事都缺乏兴趣,就要考虑是否有抑郁的心理状况。
意见建议:多关注自己的情绪和感觉,勇敢的接纳自己的当前状态,如果觉得自己做不到,可以请心理咨询师帮忙。
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相关问答

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经常出现阵发性胸闷,呼吸困难考虑是由于阵发性心律失常,心肌炎等疾病导致,同时不排除冠心病的可能。平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,同时应该进行血常规,心电图,胸片等检查明确病因对因治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

龟头痒可能是龟头炎引起的,应该及时的去男科或者是泌尿外科检查一下,龟头炎平时要养成良好的卫生清洁习惯。平常的时候,自己多注意休息,不要吃太过于辛辣的食物,有时间的时候,记得多锻炼,加强自己的身体素质,不要抽烟,也不要喝酒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见症候。血虚的人脸色淡白发黄,或直接表现为萎黄暗淡的颜色。嘴唇、手指甲颜色也是发白发淡的。血虚可见头晕眼花。会感觉自己昏昏沉沉的,没有精力。还可见手足发麻,倦态乏力。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

最大的可能是下消化道,也就是结肠出现了问题。如果是肛肠疾病,大便时应该疼痛,而且出的血应该是新鲜的血。应该做纤维结肠镜检查,基本就能明确诊断,采取相应的治疗措施。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。