我有时心里有点难受,上学时不会这样,回家

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我有时心里有点难受,上学时不会这样,回家就会这样,可能我看过恐怖片,请问怎么让自己不难受
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刘燕 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,儿童孤独症,无助感
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心理分析:你好,你说回家就会难受,难受的原因也有很多,你自己认为是看恐怖片的原因。 每个人的心理素质和性格不太一样,所以对恐怖片的感知就不太一样,同一部恐怖片,有的人觉得没有什么,甚至还觉得刺激,好玩,但是有的人看完之后会留下阴影。甚至想起都会觉得后怕,估计你是后者。
心理指导:既然自己知道难受的主要原因,那么就尽量避免少看甚至不看恐怖片。在难受或者联想到其他恐怖剧情的时候可以选择看一些轻喜剧,或者听听舒缓的轻音乐,或者和同学,朋友,家人聊聊天,转移下注意力。当然,任何事情的恢复需要时间,所以,也不要心急,不要太刻意。
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王眉眉 个人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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问题分析:这种情况什么时候开始的,有没有一次例外,你回家并没有感到难受,当时具体是什么情景。每当回家感到难受的时候眼前出现的是一幅什么样的画面。
意见建议:首先想想上述问题,明确问题原因(是因为在学校有人陪,回来没人陪的缘故,和父母吵架关系不好的缘故还是其他)。让自己不难受可以做些自己喜欢的或让自己开心的事情,多与亲朋好友沟通
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黄怀 四川警察学院心理诊所心理诊所
擅长:心理诊所、精神科,尤其擅长社交恐惧症、失眠等疾病
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心理分析:是不是你家里经常发生矛盾或者长期只有你自己呢,如果是,家里会无形之中产生一种压力,而看恐怖片在排解压力的同时会埋下害怕的种子,一个人在家的时候就容易胡思乱想。
心理指导:建议多跟家人朋友一起玩,有难受的时候说出来会好一些。
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找 心理医生咨询一 下为宜
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心胸憋闷感产生的原因主要是心血管问题、呼吸道问题、情绪因素等导致的。对于长期存在心胸憋闷感要到医院进行检查,检查一下是否存在器观质性病变。平时注意情绪不要太激动,保持一个好的心情,可以缓解症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心里难受想吐可能是感冒、贫血或者休息不好引起的,还可能是由于情绪不好而引起的身体不适。如果有睡眠不足,患者可以口服天麻素、巴曲酶等改善循环性的药物。另外,如果是因为脾胃湿热,清气不能上升,浊气不能下降所造成的恶心,可以通过健脾散、补脾益肠丸、复方乳酸菌素片等进行调理,平时要注意多补充营养,多注意休息。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果出现胸闷、胸疼的症状,可能是心脏出现问题,需要及时进行心电图检查来判断,如果是心肌梗塞,同时可以检查肌钙蛋白、心脏彩超等,对于单纯的心肌缺血可以应用扩张血管的药物进行治疗,心里难受还需要排除其他方面的疾病,比如胃炎,多表现为烧心的症状,需要去消化内科就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心里难受想吐可能是多种原因导致的,具体分析如下:
心脏科比较常见,主要是因为患者的体质、高血压、高血脂等因素,主要表现为心前区疼痛、胸闷、恶心、呕吐。可以到医院做心电图或者是心血管造影,如果发现有冠心病,可以在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔、单硝酸异山梨醇酯片等药物,观察其症状。平时注意休息,低盐低脂,有利于病情的好转。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,脑梗心里难受怎么缓解需根据实际情况来判断,具体内容如下:
脑梗引起的心理不适,首先需要明确病因,是否与心脏病、胃有关。因此,当有胸闷,心悸气短,呼吸困难等表现时,心电图提示是心肌缺血,可在医生指导下口服复方丹参滴丸,消心痛等药物进行缓解。如果是胃炎引起的,话可在医生指导下口服奥美拉唑,铝碳酸镁等药物进行缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心里难受想吐可以采取以下办法缓解。
心里难受想吐,可能是胃肠道痉挛,是一种很常见的疾病,主要是由于肠道的炎症和精神压力引起的,肠道的蠕动会失去规律,会导致上腹部的不舒服、腹部的疼痛、恶心呕吐等症状。如果出现肠绞,一般不会出现任何的症状,需要在医师的指导下使用解痉镇痛的药物,如山莨菪碱或阿托品等。平时要注意饮食,要注意保持心情平静。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。