产妇睡眠困难,压抑

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产妇生完孩子有50天,睡眠一直不好,心情压抑,总想哭,莫名其妙的心烦,是怎么回事?应该怎么改善会好?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王兴尧 私人心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍,心理障碍,强迫症
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心理分析:产后的抑郁情绪,通常是由于角色转换造成的,如果处理的好,孩子出生三个月后应该有所改善。
心理指导:1.目前这种情况凭借自己的想法是不容易做到根本改变的,如果有老人帮着带孩子,你可以尽量的减少带孩子的时间,几个时间段归你,每天和孩子的时间尽量不要超过六个小时,不算睡觉,要至少有3个小时属于自己,属于自己的时间最好是逛街和唱歌之类,不要聚会饮酒,会促进伤感。2.多和周岁以上孩子的妈妈交流,她们会给你一些中肯的经验。3.由于孩子的爸爸进入角色会更慢,暂时不必为孩子爸爸的不帮忙而焦虑,大约6个月左右时孩子爸爸才会进入角色。
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胡宁 一花五叶行为训练与心理理疗中心心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:女性生育,应该属于自己人生中的重大生活事件。 难免对自己的生活产生重要影响,包括心理的,身体的等等。
心理指导:一、带小孩不是一般的幸苦,我非常理解您之所以睡眠不好的客观原因。 二、缺少睡眠,自然会影响到您的情绪,产生心烦、压抑的心情。 三、多看看走走,可以缓解心烦、压抑的心情。 四、通过本网电话联系本人,可以传授自我催眠术,帮助引导入睡;还可以传授身心放松法,帮助调节身心健康。谢谢。
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屠珺楠 华东师范大学心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,...
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心理分析:根据您的描述,这种情况比较符合产后抑郁的症状表现,但还无法百分百地确定。
心理指导:建议结合实际情况,及时前往正规医疗机构的精神科或心理科进行检查和诊断,向医生详细描述发病的情况和发病的原因,以免耽误最佳治疗时机。
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相关问答

男性在性生活时勃起困难,通常见于阳痿,由于阳痿的存在,使男性性交障碍,从而影响男性的正常性生活。造成的原因,主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的,各种原因造成的阴茎动脉狭窄,都会引起勃起困难。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

属于勃起功能障碍的,属于一种病理现象,需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象,要及时治疗比较好,可以利用中药来进行调理,效果还是比较不错的,也要适当的运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

勃起障碍本身是十分痛苦的,应该理解,在心理生支持.鼓励治疗,而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激,使自己的丈夫建立治疗的信心,才能取得好的效果,采用药物治疗,为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心,多一些兴趣,慢慢就会好的,早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼,不要乱服用药物对身体有副作用的,患者还是岁数不大的,只要正常的调养一段时间就会好的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴茎无法勃起,原因很多,任何一个环节出现问题,就会影响勃起。比如有频繁的手淫,或者短时间性生活次数过多。不治疗会影响性生活严重了甚至会不育,从身体状态调整,注意生活规律,避免熬夜劳累,规律性生活。戒除手淫等不良嗜好。

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阴茎勃起困难是临床上比较多发的一种男科疾病的症状,出现了勃起不硬的症状,也就是阳痿。阳痿真正的学名是“勃起障碍”,它是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚,或勃起不能维持,以致不能完成性交全过程的一种病症,因此,病人在发现阳痿的初期症状后,应及早治疗。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

勃起困难是阳痿肾虚症状。尽快去除病因用药。很多疾病可以导致阳痿,比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等,必须治疗这些疾病。戒掉手淫割掉包皮。然后性交前口服药物治疗很多人用药后性交成功,增强信心阳痿就治好了。

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