失眠多梦,心烦气躁

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠多梦,心烦气躁
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失眠多梦,心烦气躁

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:您好,根据你的情况,考虑可能是由于肝气郁滞,心血不足引起的失眠,烦躁。
意见建议:可以适当服用疏肝解郁,养血安神的中药来调理,比如逍遥散配合天王补心丹。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不得强压怒气,对人对事要宽宏大度,主动吸收新知识,“活到老学到老,建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功同时也可以联系一下心理医生。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:失眠眠有心理性和生理性两种,要是生理性的,健康原因,那就要去看医生了
心理指导:接受正规的治疗,医生会给你制定健康恢复方案的,辅助一些药物治疗
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相关问答

如果发生夜间失眠、睡眠中多梦,会导致总睡眠时间减少,影响睡眠质量,次日出现烦躁、心烦易怒的症状,可以诊断患者存在失眠症。
失眠症是指睡眠质量和(或)数量达不到正常生理需求,从而影响次日社会功能的一种主观体验。失眠症可表现为总睡眠时间减少、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒等多种形式,并且次日患者会出现困倦、疲乏、头痛、烦躁等各种躯体不适。在医生指导下,患者可服用镇定相关药物治疗。患者夜间睡眠质量改善后,心烦易怒等症状也会消失。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性更年期期间由于卵巢功能逐渐衰退,激素水平呈现波动性下降,可能会由于激素水平的变化引起失眠多梦、心烦气躁的问题,如果不及时调理,可能还会出现抑郁,焦虑等精神疾病,影响个人身心健康,带来工作和生活的问题、困扰。
女性更年期不仅会有失眠多梦的症状,还会出现心烦气躁、月经不调、周身乏力等多种症状,可选用激素类药物来调节女性激素水平,达到改善睡眠的效果;安眠类药物是通过神经递质来抑制中枢神经系统,来帮助改善失眠的问题。但要注意的是,部分安眠类药物具有较强的药物依赖性,不可长期服用。另外,患者可选择一些依赖性低、安全性较高的药物,例如补血宁神片,其中首乌藤有养心安神功效,可提升患者睡眠质量,首乌藤可改善造血系统功能,长期服用可补气血,调节内分泌及激素水平,缓解心烦焦虑等情绪问题。且该药还可作为帮助女性过渡更年期失眠的有效防范。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠、做梦、心烦的处理方法如下:
1、心乱失眠属于西医的焦虑范畴。治疗方面可以结合中医、西医、心理咨询进行。中医的心乱分为阴虚、阳虚、气虚、痰热、阴虚热、阴虚痰、肾虚等。根据辨证不同,采用不同的中药配方进行内服治疗。
2.对于西医,可以根据患者的病情选择抗焦虑药或植物药。此外,还可以使用心理咨询等更环保的治疗方法,缓解患者相关工作或生活压力引起的失眠和烦躁。患者首先从自调节开始,确立正确的指导方式,加强相关体育锻炼,可以缓解症状。如果不是,就要接受治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

是属于气血两虚的症状的,不过首先还要使用抗抑郁药物的,因为情绪状态不好的情况下,是可能导致身体机能出现下降的情况的,从而导致身体的不适的问题的了。还是要考虑加强营养,健康的生活作息习惯,睡眠充足,多运动,这样情绪调整好了,再加上身体的改善。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目,查出病因,对症治疗。
你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠,可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠,这样效果会很快。白天的工作量不能太重,以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪,不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇失眠多梦一般可以适当放松、保证营养。
1.适当放松:孕妇有可能会因为过度的焦虑和心理压力而导致失眠。平时可以多听点轻音乐,减轻一下自己的焦躁和压力。在晚上睡前,可以洗一个热水澡,这样可以让身体的肌肉得到充分的舒缓,从而帮助入睡。
2.保证营养:平时要多吃些健康的食物,要有足够的营养,多食用新鲜的蔬菜,多摄入高质量的蛋白质。在晚上睡前,可以先来一瓶热牛奶,这样可以帮助入睡。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。