我自从高中以来,就总是对和同学关系很敏感

会员61840626 18岁 已回复
我自从高中以来,就总是对和同学关系很敏感,别人的一些不经意的动作就会引起我的恐慌,担心和她的关系变淡,总感觉忽近忽远。而且开始担心和同学一起,总觉得不知道说什么,应该怎么做。。一没话说,我就会很郁闷。现在每天都担心和同学一起走,没什么朋友,感觉很压抑 曾经的治疗情况和效果: 无
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滕庚 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,疑心病,严重情绪障碍,心境不良,...
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心理分析:您好,通过您的描述,您存在社交恐惧症状,症状不是很严重,但是也需要在医生的帮助下解决,希望您及早到心理医院进行进一步诊断治疗,及早痊愈。
心理指导:建议您多和家人沟通交流,锻炼自己的口语交际能力,多参加户外运动,合理膳食、作息,您的症状很快能得到缓解的。
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史煜琼 广东省中专心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,看来人际关系对你而言非常重要,在人际交往中你缺乏自信,对自身魅力缺乏自我认同,所以总是害怕别人的否定和忽视。
心理指导:建议把注意力从别人身上收回到自己身上,提高自尊自信水平,就是让自己更有魅力。
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相关问答

心苦之人,害怕与人相处、对视,总是紧张的不能自已,头脑不能正常思维,总能瞬时间变的木讷、僵硬起来!与人交谈管不住眼神四处漂移,弄的别人很不舒服,自己思维混乱听若未闻,思却无果,迟钝异常!同事都不愿与我交谈,除非万不得已。现在自闭的严重,不愿与人相处,熟与不熟的,家人或外人都不愿面对,一样紧张。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脸上总出油是需要用一些控油比较好的洗面奶进行调理的,平时饮食上以清淡为主,多喝水,多注意休息和卫生,避免辛辣刺激性的食物,可以用一些补水保湿的护肤品,平时不要熬夜。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

首先是说平时不爱跟别人说话,也不愿意去跟别人沟通交流,喜欢一个人,而并不是说是自闭症。但是这两种都是属于心理障碍性疾病,希望能够去接受正规的治疗,平时除了使用一些药物治疗,最主要还是自己的心态问题,可以去做心理疏导治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

后背长痘痘多半是皮脂腺分泌旺盛导致的,也是内分泌失调的症状,可以配合饮用中药茶,调理内分泌平衡,解决痘痘效果很不错。平时注意保持床单与贴身衣物的洁净。多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。勤洗澡,保持背部干净。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

很多青春期的学生发现在鼻部总是反复出现黑头,试过很多方法都没有去除,因此总为此苦恼。临床上去除鼻子黑头的方式有物理挤压或者使用药物溶解黑头。虽然在日常生活中直接用手挤压鼻部黑头这种方式非常常见,但是鼻部皮肤较为娇嫩,反复挤压刺激可能引起鼻部皮肤屏障受到损伤,不但不能清楚黑头,还会给鼻部皮肤带来二次伤害,甚至引起皮肤色素沉着、毛孔粗大。因此,出现黑头尽量不要用手直接挤压,而是可以适当使用药物去除黑头。目前多推荐使用甲硝唑凝胶搭配维A酸药物,如15%的壬二酸。其中甲硝唑凝胶能够抑制局部的免疫反应,并可以抑制厌氧菌的繁殖,从源头抑制黑头继续生成,而15%壬二酸则能够调节毛囊角化,抑制色素沉着,抑制油脂过度分泌,两种药物搭配使用安全有效。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

怎么去鼻子黑头很多青春期的学生发现在鼻部总是反复出现黑头,试过很多方法都没有去除,因此总为此苦恼。临床上去除鼻子黑头的方式有物理挤压或者使用药物溶解黑头。虽然在日常生活中直接用手挤压鼻部黑头这种方式非常常见,但是鼻部皮肤较为娇嫩,反复挤压刺激可能引起鼻部皮肤屏障受到损伤,不但不能清楚黑头,还会给鼻部皮肤带来二次伤害,甚至引起皮肤色素沉着、毛孔粗大。因此,出现黑头尽量不要用手直接挤压,而是可以适当使用药物去除黑头。目前多推荐使用甲硝唑凝胶搭配维A酸药物,如15%的壬二酸。其中甲硝唑凝胶能够抑制局部的免疫反应,并可以抑制厌氧菌的繁殖,从源头抑制黑头继续生成,而15%壬二酸则能够调节毛囊角化,抑制色素沉着,抑制油脂过度分泌,两种药物搭配使用安全有效。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病