这个正常需要什么才能让白细胞在正常
感冒白细胞不一定会升高。具体情况要结合感冒的轻重程度决定，如果只是轻微的感冒，没有伴发热的现象，也没有出现细菌感染，通常白细胞的数值不会变化。如果在感冒时没有及时控制伴有了重度的现象，并且出现了细菌感染，通常白细胞的数值会不断的增高。在感冒期间会伴有打喷嚏、流鼻涕等现象，因此需要及时进行治疗。以免症状越来越严重。
升白细胞的针剂主要有两种，一种是重组人粒细集落刺激因子，另一种为粒单系集落刺激因子，两种药物均为刺激骨髓造血细胞加快速度生成白细胞。升白针在使用后可迅速生成白细胞，基本在使用药物后24小时之内，白细胞即可冲刺到最高值，常为10x109/l以上，停药2天后，白细胞可回落至正常。
生理性原因比如饱餐、情绪激动、剧烈活动、高温或者严寒都可以刺激白细胞暂时性升高。白细胞升高也可见于病理性情况，主要见于急性感染或者炎症，白细胞会明显升高。
支气管扩张一般白细胞不会升高。
如果出现其他的症状，可能会引起白细胞升高，尤其是支气管受到感染后，需要及时到正规的医疗机构检查，排除身体是否存在感染。治疗期间多注意休息，要过度劳累，保证足够的睡眠时间，适当的增加一些体育锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力。平时饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
常见的增加白细胞的食物主要有，蜂王浆，大枣，香菇，人参，花生米等。蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。大枣有补脾、益气、养血的功效，贫血、血小板减少、白细胞减少者都适合食用。