早泄的诱因是很多的，如精神因素、手淫过频、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感性过高等都可以引起的，就医查明原因，对症治疗。注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，减少性生活次数，同时妻子还要更加体贴，以免男性精神紧张会使病情更重。
治疗早泄平时可多食用山药、羊肉等食物。要多食一些补气血益气血的食物。也可以多吃鱼类的蛋白质营养价值和热量较高的食物。还是要及时到医院进行检查和治疗，不要吸烟喝酒。
早泄的问题并不需要特别用药。有可能是因为这段时间性生活过于频繁引起的，很有可能就是因为这段时间工作过于辛苦，劳累压力过大，精神紧张，环境变化等因素引起的，要放松心情，减少近段时间，应该会慢慢的恢复正常的。
如果出现了早泄的问题，可以考虑积极的明确具体的原因，如果出现了心理性早泄，及时的口服药物，多数会存在一定的缓解，另外如果存在了肾精亏虚的问题也可以造成早泄，可以考虑口服药物进行积极的治疗。
阳痿病人中医提倡食用补阳的食物以及药物，如韭菜、淫羊藿、仙灵脾、杜仲等，若为气虚所致的阳痿，也可食用山药、薏米、莲子等食物。可以从心理上来进行调节，多做一些心理疏导，因为心情过于紧张也会导致阳痿早泄的。早泄病人应忌酒、忌辛辣刺激性饮食。