饭后吃水果好还是饭前吃好

会员59514220 38 已回复
现在有好多人都有饭后吃水果的习惯,是不是正确呢?无曾经的治疗情况和效果:没有治疗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
曲兆喜 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,慢性腹泻
已帮助用户: 1607
健康指导:您好,餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,也适合想瘦身的,但是有些水果不能饭前吃,西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。
有用0
关注
王晓宁 康尔佳大药店中医科 药店
擅长:针灸,针刺,艾灸,穴位,经络
已帮助用户: 130
问题分析:你好,早上吃酸性不 太强、涩味不太浓的水果,比如 苹果、梨、葡萄等,餐前别吃圣女果、橘子、山楂 、香蕉、柿子,饭后应选, 菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山 楂等,增强消化功能。
意见建议:建议吃水果上午10点左右和下午4点左右,这样不仅吸收其营养成分吃下去还不会发胖。
有用0
相关问答

一般情况下,降血压的药一般要根据不同血压类型来用药,具体内容如下:
高血压病人24小时血压不稳定,每天有两次或两次高峰,早上9-11点,4-6是一天血压的最高点,12点-2点是血压的最低点,到了晚上8点以后,血压会慢慢下降,到了2-3点就会降下来。因此,要根据不同的血压类型来选择合适的服药时机,中效和短效的降压药最好是在早餐之前吃,这样身体对药物的吸收会更好,从而降低血压;出现胃肠刺激性反应的病人最好在餐后服药。大多数的药物都是不分餐前和餐后的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

中药制剂一般是在饭前服用的比较多一些,因为在饭前服用的话可以加快中药的吸收,有利于发挥作用,不过也不是每种中药都是在饭前服用的,具体还是要根据服用的药物的特性来定。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

降压药饭前吃好,具体分析如下:
降压药通常建议在饭前服用,由于人体的血压一般是早晨醒来后最高的,因此建议病人早上起来后空腹服用,不必等到吃完早饭再吃。另外,饮食中含有一些降压药,会对降压药的效果造成一定的不良反应,因此建议在饭前空腹服用。如果血压突然上升,需要紧急降压,可以在舌下含硝苯地平,不用担心是餐前或餐后服用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胃药根据不同的药物有不同的吃法。
如果是可以促进胃动力,保护黏膜药物或理气消胀的中药,就是饭前吃的。如果是制酸剂和部分黏膜保持剂是要饭后吃的。如果是中成药或汤药,由于空腹服用会刺激胃和加重负担,所以要在饭后半个小时到四十分钟后服用。如果是胸膈以下的疾病或理气、活血化瘀的药物,在饭后使用,如果是胸膈以上的疾病或补益滋补的药物在饭前食用。
总之,要在医生的指导下根据不同的状况和不同的药物的性质,采取不同的吃药方式。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

具体情况具体分析,不能一概而论,饭前空腹吃苹果对胃寒者来说可能会引起腹痛不适,但对需要减肥的肥胖者来说饭前吃苹果会减少进餐食量无疑是有好处的。饭后立即吃苹果会影响食物消化吸收但饭后半小时~1小时后在就吃苹果则会有利于消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

钙片饭后吃比较好。饭前吃钙片,可能会造成胃酸过多,引起胃部不舒服。同时饭前吃钙片身体对钙的吸收也比较差。饭后半个小时吃钙片,更有利于身体吸收钙质,达到最佳的补钙效果。钙片需要在胃酸的作用下形成钙离子后才能被身体吸收,饭后吃钙片不会损伤胃部,不容易出现便秘的问题。另外饭后吃钙片,就要避免吃青椒、香菜或者菠菜类的食物,因为这些食物草酸含量高,会影响身体对钙的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病