有些女性怀孕后动不动想哭原因很多，可能与精神心理因素有关。比如受环境因素，是不良情绪因素的影响。患者对于怀孕没有充分的精神准备，对胎儿健康，对未来生活充满忧虑。
怀孕了动不动就想哭可能是心理因素、身体因素等原因引起的。
很多孕妇在孕期总是会突然想要哭泣，可能会受到一些环境和负面的情绪等因素的影响。孕妇在心里没有做好心理上的准备，不能保证孩子的身体状况，也不能保证自己的将来。一定要考虑到一些精神病，比如抑郁。另外，还有一些身体上的原因，比如妊娠后，由于体内的激素改变，导致了身体上的一些不舒服，比如早孕反应等。
中重度的抑郁要配合心里治疗，中医治疗以及物理治疗的。和家人朋友多交流沟通，多培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，多出去旅游放松心情来缓解自己，加强体育锻炼，锻炼不仅可以增强体质，而且锻炼后给人一种轻松和自主的感觉。
轻微更年期综合症多参加户外运动，适当的进行卵巢养护，这样对于改善更年期综合症是有好处的，另外多吃坚果类食物对于更年期症状也有好处，更年期综合症的症状外阴皮肤干皱，皮下脂肪变薄，阴道抵抗力下降，易发生老年性阴道炎，同时弹性减退，分泌物减少，致使性生活疼痛；乳房萎缩，下垂；尿道括约肌松弛，发生尿失禁；膀胱因粘膜变薄，可反复发生膀胱炎。
可以口服镇静催眠药、抗焦虑药。
因为有些事情导致了焦虑的症状，所以患者要通过口服药物来改善焦虑，调节情绪。而不是总想让自己不开心，可以做一些自己喜欢的事情转移注意力。需要联合使用镇静催眠药物，但要根据自己的具体情况选择没有解酒作用的药物，不能长期服用，以免产生药物依赖。注意保持良好的心态，适当运动。如果你经常心烦，你也可以去心理咨询部门。
其实更年期只是一个时间段而已，随着年龄的增长，情况会有一定的好转，时间一长身体能够慢慢的适应激素水平的变化。其实不需要什么治疗，平时的时候注意饮食，多锻炼一下身体就可以。