头晕抑郁失眠如何治疗

会员59034410 21 已回复
最近我经常不舒服,主要是头晕,天旋地转的,而且发现心情很不好,非常的抑郁地,经常觉得自己会别人看不起,同时没办法很好去相信别人的,现在一直失眠非常痛苦。
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潘丽丽 主治医师 泰安市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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问题分析:你好,你的情况属于不健康的心理状态。可能是生活中的一些困扰太集中,导致的心理失衡。如果一直发展下去,有变成抑郁症的可能。因此建议尽早就医解决
具体步骤是,先到医院看看头晕,检查下身体,看看有没有问题,如果身体没问题,应进行心理咨询解决。
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应该主要由于抑郁症引起的,出现头痛头晕等不适的情况,以及出现情绪低落的症状,应该及时去医院进行检查,如果各个方面都没有检查出问题,那应该去看一下心理医生,有条件可以外出旅游,适当的调理一下心情。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般抑郁失眠是会导致头晕耳鸣的。
抑郁失眠是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,有的还会出现头晕耳鸣的。如果患者心情放松愉悦,会减轻症状。患者可能会长期被失眠所困扰,连续长时间晚上不睡觉,就可能发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋等症状。
建议:抑郁失眠患者应养成良好的作息习惯,并且有良好的饮食习惯,多吃青菜瓜果,应该早起早睡,避免吸烟饮酒以及过于劳累。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

指导意见:头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等. 建议您到医院检 查明确,及时正规治疗.目前 注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.祝早些微康复!

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心已帮助用户:340253
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

问题分析:首先检查是否有隐性脊柱裂的可能,另外注意白天不要过于劳累,否则夜晚如果睡得太深有尿液的时候不容易觉醒也会尿床的
意见建议:还要注意避免夜间睡前喝过多的水分。减少夜间尿量,并且建议买一个定时的闹钟定时小便。

刘业生医师内科铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站已帮助用户:304151
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎

指导意见:头晕可能是后循环供血不足引起的,和颈椎也有关系,避免久坐、长期低头。 可以选用晕痛定,西比灵,倍他啶合用就可以治愈,避免辛辣油腻饮食。 祝您健康!

赵跃成中医科梨园屯卫生院已帮助用户:309943
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

抑郁头晕失眠的治疗包括心理治疗与药物治疗。
失眠抑郁头晕的厉害,需要在医生指导下合理服用安神补脑的药物,同时建议注意在睡觉前用热水泡脚,睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量。如果有抑郁症,需要去医院看看心理医生,同时配合抗抑郁的药物调理,也可以改善这种不适,平时可以多听听音乐,同时建议适当锻炼身体,可以改善抑郁和头晕失眠的现象。
建议:需要养成良好的生活作息习惯,同时建议注意在睡觉前用热水泡脚,睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量,可以对头部进行按摩,让头部的血液更好地流动,能够促进抑郁失眠患者入睡。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化