一边量血压一边深呼吸通常不可以,会影响量血压的结果,具体分析如下:
不建议病人在测量血压的时候做深呼吸,因为在做深呼吸的时候会导致心率减慢、血压下降,从而导致血压出现偏差,因此建议病人在测量血压前至少要休息五分钟。测量血压要做到心平气和,要保持正常的呼吸,这样可以保证血压的准确性。在进行测量时,可以每次测量三次,将三次测得的平均值作为本次血压的最终值,从而降低误差。
两脚肿了应该是爬山之后劳累过度导致的,主要是踝部负重过多,平时不锻炼,所以会出现这个症状。在这期间注意休息,不要剧烈的运动,应该把双脚放平,这样能够利于血液循环减轻脚肿的现象。
可以用碘伏消毒,然后用无菌纱布包裹,以免再次擦伤。也可以直接去医院的外科治疗。可以每天外用药软膏,以避免局部伤口感染。对于特定的药物,请遵循医生的。最近暂时避免接触水。每天换纱布。
出现两侧脚底麻木的症状,可能和末梢神经问题有关系,也有可能和活动不当,着凉等有关系。可以做做局部热敷,按摩,理疗,也可以经常的用热水泡脚,多喝水,多吃一些容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,应该去医院检查,确定病因再治疗。
两脚长像鸡眼的东西考虑就是鸡眼,可以局部涂抹外用膏药,观察一段时间看看,还是没有效果的话,那你就考虑到医院,让大夫给你手术切除就可以了,术后需要保持局部卫生啊,再配合吃几天消炎药。
两脚背上有个硬疙瘩可能是腱鞘囊肿、表皮样囊肿等原因导致的。
1.腱鞘囊肿:长期摩擦可能会导致导致脚趾关节区的腱鞘囊肿在局部出现囊肿状变化,造成腱鞘囊肿,出现质地比较坚硬的包块;
2.表皮样囊肿:表皮样囊肿可以在足背上形成坚硬的包块,造成两脚背上有个硬疙瘩。可以用如意金黄膏或活力碘纱布进行包块,这样可以使包块的炎症慢慢消失,并且可以使其体积变小。