厌倦工作

会员58557756 46岁 已回复
我是一个有29年的教师,由于年龄大,身体状况不好,现在教课觉得压力特别大,想不上课了,可是现在学校领导仍然给我安排两个班的课程,我跟领导提出不教课,可是领导还没答应,我一想还是要上课,心理负担很重,很郁闷,有时焦虑,学生不听话,我很生气.能不能帮我排解一下烦恼
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李宙 晋中市心理咨询心理诊所
擅长:产后抑郁,小儿孤独症,老人性格孤僻,对生活丧失兴趣...
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心理分析:您好,你的情况是否考虑是职业倦怠呢?教龄过长,会引起职业严重倦怠,会引发心理疾病,所以应该引起重视。
心理指导:根据您的描述,教龄29年那么作为一个老教师、加之身体因素会有这样的情况是正常的,但是时间较长的会影响你的心理健康,建议: 可以和学校提出相关的休养,放松,出具病例情况表 其次,不能够放松那么就自己要放松,适当的做一些太极之类的放松运动、 最后就是最关键的是:不能够极端注意力完全放在工作上,要有自己的爱好和兴趣,例如可以跳舞唱歌,在工作结束之后跳舞‘唱红歌等,多参加一些户外的活动有利于比排解心理的忧虑! 感谢你的信任,如果我的回复您满意的话,请进行点评。谢谢!
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相关问答

烟雾病术后还能工作,具体分析如下:
对大多数药物性疾病病人来说,一旦确定明确诊断,就应该及早进行外科治疗。手术不但可以缓解脑缺血发作,还可以扭转病人的智力低下。所以,在积极的治疗下,大多数病人的预后都比较好,可以从事一些简单的体力活,但是,如果是复杂的脑力劳动,或者长期坐在办公桌上,就不能很好的胜任。患者术后是否能参与到不同的工作中,要看患者的情况和手术效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕在电脑前工作不好。
女性怀孕后应适当使用电子产品,电子产品具有辐射,如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状,还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机,多注意休息,在孕早期时可以补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以此来补充怀孕时所缺的维生素,可以适当出门活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于这个问题,需要根据患者的病情的轻重来判断。如果是早期的肝硬化,患者情况良好,肝功能正常这时候还是可以工作,但是避免太劳累,避免熬夜,可以选择一些比较轻松的工作,不需要熬夜的工作。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

轻度脑梗的急性期是不能工作的,在急性期要多休息、多喝水、多吃点药。脑梗时,脑组织坏死的区域会出现缺血半暗带,缺血半暗带需要通过药物来改善缺血半暗带的脑组织、脑细胞不会出现坏死,从而稳定病情,避免病情恶化。
因此,在这段时间内,病人要注意休息,尽量不要运动。如果是运动的话,很有可能会造成血管中不稳定的斑块和栓子脱落,从而增加脑梗死的危险。如果是轻度脑梗,在治疗后不会出现明显的后遗症,也可能会出现比较小的后遗症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

烟雾病术后还能工作,具体分析如下:
对大多数药物性疾病病人来说,一旦确定明确诊断,就应该及早进行外科治疗。手术不但可以缓解脑缺血发作,还可以扭转病人的智力低下。所以,在积极的治疗下,大多数病人的预后都比较好,可以从事一些简单的体力活,但是,如果是复杂的脑力劳动,或者长期坐在办公桌上,就不能很好的胜任。患者术后是否能参与到不同的工作中,要看患者的情况和手术效果。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

通常情况下,正常骨折三个月就可以工作。
不同的骨折部位,回复时间也不同。脚趾末端骨折,六周左右就可以逐渐恢复活动去上班;股骨骨折,就需要三个月左右;如果骨折伴随局部红热肿胀渗液脓液情况,恢复时间也会比较久。所以建议患者注意恢复期间要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。