你好沈大夫，我爱人患腰间盘和颈椎病已多年。总是时好...

颈椎病没有太好的治疗方法，主要是通过保养的方法配合物理治疗，控制病情发展。颈椎疾病属于常见病。和低头动作时间太长，劳累有关系。可以多做颈部热敷、按摩，多做颈部活动，不要睡过高的枕头，不要长时间地玩手机和电脑。

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

肌电图检查：颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图检查都可提示神经根长期受压而发生变性。CT检查：可用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤等所致的椎管扩大或骨质破坏，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。

一般情况下，胃炎有消化道不适症状，而颈椎病有肩颈不适症状，具体内容如下：
1.胃炎：不良饮食习惯可能使患者患有胃炎，患者多有恶心、腹胀、呕吐、腹痛等不适症状，在食用辛辣刺激性食物食物后，这些症状可能会有所加重。
2.颈椎病：如果患者患有颈椎病，可能会出现颈部疼痛、肩部疼痛、活动受限等不适症状，严重时可能会使患者出现头晕、恶心等情况，但这些症状与胃炎并没有必然的联系。

胃酸反流和颈椎病并无太大关系，具体如下：
胃酸反流是一般由胃溃疡、十二指肠溃疡、胆汁反流性胃炎、食管炎等疾病导致的，通常可以使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。颈椎病是一种骨骼疾病，通常与长时间保持同一姿势有关。
在日常生活中，患者应规律作息，保持心情舒畅，餐后可稍稍站立或散步，以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为宜，多饮水，多食用蔬菜、水果。

可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。