我最近总掉头发,每次都掉很多,

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我最近总掉头发,每次都掉很多,最近总失眠
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁秀君 副主任医师 长春市心理医院精神科 二级甲等
擅长:心理科常见病的诊治。
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病例分析:你的失眠有多长时间了,有些长期失眠的病人会出现脱发,但你的年龄不应该出现这种情况。
意见建议:如果真是失眠导致的脱发,应该抓紧到医院把睡眠调整好。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,根据描述,掉发,失眠,可能是身体免疫的下降导致的,除此之外还可能是有心理因素导致的,比如,焦虑,压力事件叠加,没有及时释放。
心理指导:建议,及时进行生理检查以及心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理咨询可以帮助你。平时是梳理压力事件,并合理处理,达到释放的效果。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。
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宋爽 唐山市康复医疗中心心理诊所
擅长:社交恐惧症,情感障碍,产后抑郁,考后综合症,攻击行...
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心理分析:人平均每天都会有脱发的现象,每人平均每天大约会掉100根左右的头发,而这些头发如果集中掉的话,也是很多的,因此,根据自己掉的数量判断一下是不是真的量很多。长期的失眠也会加重掉头发的量。而引起失眠的原因很多,可能是因疾病引起的身体不适而导致的失眠,但大部分失眠是由心理原因导致的,焦虑和抑郁情绪是引起失眠的关键情绪
心理指导:首先,关于脱发,先辨别一下是不是真的很大量,如果有,建议去医院进行检查和治疗。其次,关于失眠,如果是因为疾病的原因或是治疗疾病的药物引起的,建议去询问医生,遵照医嘱。如果是因为焦虑,看最近是不是有重大事件要发生,或是生活压力所致,可运用运动,音乐等方法减压,最好去专业心理咨询机构进行专业的治疗
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龙玉辉 私人咨询师心理诊所
擅长:严重情绪障碍,心境不良,恋爱挫折综合征,场所恐惧,...
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心理分析:心理分析:你好,掉头发的原因很多,失眠只是其中可能的原因之一。心理学认为,失眠都是情绪性的,睡眠障碍的个案都或多或少存在着深层次的心理障碍和情绪反应。或者你最近遇到了什么烦恼?
心理指导:心理指导:由于你提供的资料太简单,所以只能简单的给你介绍一些调理的方法。首先保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。其次建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律,再次参加适当的体育锻炼等。祝你早日康复,如长期失眠无法克服,请寻求专业心理咨询师帮助。
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医生会员
擅长:
心理分析:易掉发可能是最近用脑过度,失眠的原因会有很多,比较常见的就是压力大,睡眠不好会严重影响第二天的精神状态,不容忽视,根据您的描述不会是心理疾病,只是一些比较常见的过度疲劳,生活忙碌,压力大带来的表现。
心理指导:建议您在睡前做一些放松训练,放松一下精神,这在一定程度上相当于自我催眠,会大大提高您的睡眠质量。在脑中幻想自己在一个很美好的环境下,使身体逐步放松,可以使失眠的现象有所缓解。这对于您掉发也会有所帮助,同时注意饮食营养,会对症状有所改善。
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相关问答

通常情况下,掉头发掉的很多可能是头癣、雄性激素分泌过多等原因引起的,及时就医进行治疗。具体分析如下:
1.头癣:掉头发掉的很多可能是真菌感染引起的头癣,一般还会出现头皮屑、瘙痒等症状,通常情况下可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗,可以改善症状。
2.雄性激素分泌过多:雄性激素分泌过多通常会导致体内的激素分泌异常,从而影响身体健康,常表现出掉头发掉的很多的情况。一般可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸环丙孕酮片等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

吃高蛋白食物、补气血的食物等,或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物,可以生发或者不掉头发。
一、食物
1.高蛋白食物:如果长期节食,导致营养不良,可能会影响头发生长,建议适量吃高蛋白食物,比如鸡蛋、鸡肉等,有助于补充营养,促进生发,避免继续掉头发。
2.补气血的食物:如果存在气血不足的情况,也可能会导致脱发,建议多吃补气血的食物,比如大枣、核桃等,从而促进生发。
二、药物:
1.荣发胶囊:此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,脱发较多的患者一般可以按医嘱吃,有助于滋补肝肾、养阴清热、益气养血。
2.养血生发胶囊:此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等组成,具有养血祛风、益肾填精等功效,适用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发,患者一般可以按医嘱吃,能够促进生发。
此外,如果已经出现大面积脱发,建议患者进行毛发移植,即将完好部位的毛囊移植到脱发部位,有助于促进生发,其费用大约为1万到5万元,与脱发部位的面积、地区消费水平等有关。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.尝试用啤酒来洗头,因为啤酒中的酵母能滋养和促进毛发生长,起到滋润和光滑柔顺作用,还能减少掉发。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

8岁儿童出现脱发的症状,主要是因为轻微的缺钙,需要补充一些钙药和一些微量元素。
可以服用一些药物,比如葡萄糖酸钙口服液、胱氨酸等。日常生活中要多吃核桃、黑芝麻等,配合穴位的按摩。可以选择合谷穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴等穴位,每日按压20分钟,直至皮肤泛红,适当调整力道,这样可以缓解脱毛现象。此外,家长在日常生活中还需要保持孩子拥有充足的睡眠时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

产妇产后点头发适合吃的食物如下;
女性在生产后出现脱发的症状,是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低,导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等,需要补充自身的营养物质和蛋白质等,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头部发生毛囊炎时,可能会导致脱发。
毛囊炎主要是由于毛囊受到细菌的侵染而导致的。头部的毛囊炎,在治疗后不会留下疤痕,脱发也会缓解。有些人,如果病情较严重,或者病情较严重,就会出现脱发,也就是所谓的秃发毛囊炎。这种毛囊炎会损害头发,甚至会导致头发永久脱落。头部出现一种毛囊样的丘疹,这种丘疹会化脓,形成圆形或椭圆状的疤痕。疤痕周围的毛囊会慢慢的损伤,形成大大小小的水泡和疤痕。瘙痒,疼痛,或者没有感觉,可能持续几年,甚至几十年。
如果是头部的毛囊炎,可以使用抗生素进行治疗,同时也要避免熬夜,不能吃辛辣的东西。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病