产后掉头发吃什么最好

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产后掉头发吃什么最好
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
产妇产后点头发适合吃的食物如下;
女性在生产后出现脱发的症状,是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低,导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等,需要补充自身的营养物质和蛋白质等,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
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产妇产后点头发适合吃的食物如下;
女性在生产后出现脱发的症状,是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低,导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等,需要补充自身的营养物质和蛋白质等,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产后需要多补充营养物质和维生素。
流产后需要多注意卧床休息,可以适当的进行走动,使身体恢复到最佳状态。在饮食方面注意禁止食用辛辣刺激性食物,多摄入含维生素较高,营养物质高的食品。还需要注意禁止吃凉性的食物,避免引起腹部疼痛或者腹泻等情况的发生。此外,在怀孕期间需要注意定期去医院进行产检,观察胎儿的发育情况,避免造成流产等不必要的伤害。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后脱发的根本原因是内分泌的失调造成的,具体说是雄性激素相对比较高造成的,在饮食上避免吃使皮脂腺分泌更多油脂的食物,像辣的、肥肉和酒尽量避免,可以考虑吃蔬菜、水果等不太油腻的食物。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

癌症病人平时饮食需要注意流质饮食,注意吃清淡易消化的食物,不要吃坚硬或者油腻等不好消化的食物,不要吃生冷,酸辣刺激性食物,注意休息,适当运动,增强体质。在化疗期间很容易出现恶心,呕吐,上腹部不适及腹痛,腹泻等胃肠道症状。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

剖宫产后患者气血两虚,伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以多吃含铁的食物,就能够解决脱发的问题。常见的含铁量丰富的有黄豆、黑豆、蛋类、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜。可补充植物蛋白。这样可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病